{"id":128083,"date":"2026-05-12T18:56:46","date_gmt":"2026-05-12T21:56:46","guid":{"rendered":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/plantas-medicinais-e-fitoterapicos-veja-os-beneficios-para-a-saude\/"},"modified":"2026-05-12T18:56:48","modified_gmt":"2026-05-12T21:56:48","slug":"plantas-medicinais-e-fitoterapicos-veja-os-beneficios-para-a-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/plantas-medicinais-e-fitoterapicos-veja-os-beneficios-para-a-saude\/","title":{"rendered":"Plantas medicinais e fitoter\u00e1picos: veja os benef\u00edcios para a sa\u00fade"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div id=\"post-content\">\n<p>Muitos medicamentos dispon\u00edveis atualmente t\u00eam sua origem em estudos que partiram da sabedoria popular, que utilizava os recursos da natureza como rem\u00e9dio para tratar diversas doen\u00e7as. Essa pr\u00e1tica ancestral inspirou o desenvolvimento de f\u00e1rmacos modernos, mas as plantas medicinais e os fitoter\u00e1picos continuam desempenhando um papel importante no cuidado com a sa\u00fade. <\/p>\n<p>Gra\u00e7as \u00e0s suas propriedades terap\u00eauticas, muitas dessas subst\u00e2ncias naturais s\u00e3o amplamente utilizadas como alternativas ou complementos aos tratamentos convencionais, promovendo bem-estar de forma acess\u00edvel e integrada \u00e0 tradi\u00e7\u00e3o cultural.<\/p>\n<p>De acordo com a farmac\u00eautica Luciana Calazans, as plantas medicinais s\u00e3o aquelas capazes de aliviar ou curar enfermidades e s\u00e3o utilizadas tradicionalmente como <strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/veja-a-relacao-entre-pancreatite-emagrecimento-rapido-e-remedios-para-perder-de-peso\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">rem\u00e9dio<\/a><\/strong> em uma popula\u00e7\u00e3o ou comunidade.\u00a0\u201c\u00c9 preciso conhecer a planta e saber onde colh\u00ea-la e como prepar\u00e1-la\u201d, alerta. Quando a planta medicinal \u00e9 industrializada para a elabora\u00e7\u00e3o de um medicamento, tem-se como resultado o fitoter\u00e1pico.\u00a0<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-plantas-medicinais-no-tratamento-de-doencas-nbsp-nbsp\">Plantas medicinais no tratamento de doen\u00e7as\u00a0\u00a0<\/h2>\n<p>A utiliza\u00e7\u00e3o de plantas medicinais no tratamento de enfermidades \u00e9 uma das formas mais antigas de cura, e foi consolidada a partir da sabedoria popular. Por\u00e9m, com o passar dos anos e com os avan\u00e7os cient\u00edficos da medicina, essa pr\u00e1tica perdeu espa\u00e7o para os medicamentos sint\u00e9ticos. Ainda assim, plantas medicinais e fitoter\u00e1picos s\u00e3o muito importantes na cura de diversas <strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/depressao-e-ansiedade-o-que-pode-funcionar-alem-dos-remedios\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">doen\u00e7as<\/a><\/strong>, mas tamb\u00e9m devem seguir normas de preparo e consumo.\u00a0<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><figcaption class=\"wp-element-caption\">O uso de plantas medicinais exige cautela, j\u00e1 que intera\u00e7\u00f5es e uso incorreto podem trazer riscos \u00e0 sa\u00fade (Imagem: Shutterstock)<\/figcaption><\/figure>\n<\/p><\/div>\n<p>As plantas medicinais possuem princ\u00edpios ativos e, quando utilizadas de maneira incorreta, podem gerar rea\u00e7\u00f5es adversas. \u201cAlgumas <strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/veja-quando-recorrer-a-remedios-naturais-ou-convencionais\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">plantas<\/a><\/strong> possuem contraindica\u00e7\u00f5es de uso, assim como qualquer outro medicamento. Nesse sentido, deve-se conhecer a proced\u00eancia da planta, a parte utilizada, forma de utiliza\u00e7\u00e3o, posologia, modo de uso, via de administra\u00e7\u00e3o e indica\u00e7\u00f5es terap\u00eauticas. Al\u00e9m disso, o medicamento deve ser adquirido em uma farm\u00e1cia que possa garantir a proced\u00eancia e qualidade das plantas\u201d, indica Thiago Braz, farmac\u00eautico pela Universidade de S\u00e3o Paulo (USP).<\/p>\n<p>De acordo com Luciana Calazans, as plantas medicinais devem ser empregadas seguindo orienta\u00e7\u00f5es de um m\u00e9dico, nutricionista ou farmac\u00eautico.\u00a0\u201cUm dos problemas mais frequentes com a intera\u00e7\u00e3o medicamento-planta \u00e9 o efeito sin\u00e9rgico. Por exemplo, a ginkgo biloba tem efeito anticoagulante, assim como o \u00f4mega 3, a linha\u00e7a e o \u00e1cido acetilsalic\u00edlico (ASS); se a pessoa estiver utilizando todos esses produtos, correr\u00e1 s\u00e9rio risco de hemorragias\u201d, explica. Ela tamb\u00e9m alerta para o efeito laxante de algumas ervas que, associadas a outros medicamentos, podem ter efeito muito intenso.\u00a0<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-atencao-ao-modo-de-preparo\">Aten\u00e7\u00e3o ao modo de preparo<\/h2>\n<p>Outro aspecto importante \u00e9 saber como preparar o <strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/veja-por-que-nao-e-seguro-guardar-remedios-fora-da-embalagem-original\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">medicamento<\/a><\/strong> com as plantas, pois, dependendo do objetivo, o modo de preparo pode variar. \u201cDe acordo com o ativo que se quer extrair da planta, voc\u00ea utiliza um m\u00e9todo espec\u00edfico, j\u00e1 que em uma mesma planta coexistem v\u00e1rios fitoqu\u00edmicos (ativos). Se esse ativo estiver em partes mais tenras, por exemplo, folhas, ele n\u00e3o pode ser colocado em\u00a0decocto, e, sim, em uma infus\u00e3o\u201d, explica Luciana Calazans.\u00a0<\/p>\n<p>Para definir o modo de preparo e como utilizar os medicamentos naturais e fitoter\u00e1picos, o <strong><a href=\"https:\/\/www.gov.br\/anvisa\/pt-br\/assuntos\/farmacopeia\/formulario-fitoterapico\/2022-fffb2-versao-13-mai-2022.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Formul\u00e1rio de Fitoter\u00e1picos \u2013 Farmacopeia Brasileira<\/a><\/strong>, da Ag\u00eancia Nacional de Vigil\u00e2ncia Sanit\u00e1ria (Anvisa), apresenta uma lista com as quantidades certas de cada ingrediente, as advert\u00eancias e as contraindica\u00e7\u00f5es.\u00a0\u00a0<\/p>\n<section class=\"virals\">\n<article class=\"cardnews cardnews--post cardnews--has-thumbnail cardnews--editorial-noticias\"> <a href=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/noticias\/parana\/conheca-mel-raro-interior-parana-floradas-especiais-sabor-suave\/?utm_source=noticias-virais-rodape&amp;utm_medium=internal-tribuna&amp;utm_campaign=tribuna\" class=\"cardnews__postlink\"> <\/p>\n<div class=\"cardnews__image\" is-api-thumb=\"\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/06165055\/mel-ortigueira-370x210.jpg\" loading=\"lazy\" alt=\"Conhe\u00e7a o mel raro do interior do Paran\u00e1 que nasce de floradas especiais e tem sabor suave\"\/><\/div>\n<div class=\"cardnews__content cardhome__content\">\n<div class=\"cardnews__content-wrapper\">\n<p> <span style=\"\"> Denomina\u00e7\u00e3o de Origem <\/span> <\/p>\n<p>Conhe\u00e7a o mel raro do interior do Paran\u00e1 que nasce de floradas especiais e tem sabor suave<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p> <\/a> <\/article>\n<article class=\"cardnews cardnews--post cardnews--has-thumbnail cardnews--editorial-noticias\"> <a href=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/noticias\/curitiba-regiao\/curitiba-e-a-nova-miami-capital-e-a-que-mais-recebe-cubanos-do-brasil\/?utm_source=noticias-virais-rodape&amp;utm_medium=internal-tribuna&amp;utm_campaign=tribuna\" class=\"cardnews__postlink\"> <\/p>\n<div class=\"cardnews__image\" is-api-thumb=\"\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/02194022\/centro-de-Curitiba-370x210.jpg\" loading=\"lazy\" alt=\"Curitiba \u00e9 a nova Miami: capital paranaense \u00e9 a que mais recebe cubanos do Brasil\"\/><\/div>\n<div class=\"cardnews__content cardhome__content\">\n<div class=\"cardnews__content-wrapper\">\n<p> <span style=\"\"> Imigra\u00e7\u00e3o <\/span> <\/p>\n<p>Curitiba \u00e9 a nova Miami: capital paranaense \u00e9 a que mais recebe cubanos do Brasil<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p> <\/a> <\/article>\n<article class=\"cardnews cardnews--post cardnews--has-thumbnail cardnews--editorial-noticias\"> <a href=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/noticias\/parana\/futebol-ajuda-imigrantes-venezuelanos-reconstruir-vinculos-curitiba\/?utm_source=noticias-virais-rodape&amp;utm_medium=internal-tribuna&amp;utm_campaign=tribuna\" class=\"cardnews__postlink\"> <\/p>\n<div class=\"cardnews__image\" is-api-thumb=\"\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/12141044\/liga-venezuela-370x210.jpg\" loading=\"lazy\" alt=\"Futebol ajuda imigrantes venezuelanos a reconstruir v\u00ednculos em Curitiba\"\/><\/div>\n<div class=\"cardnews__content cardhome__content\">\n<div class=\"cardnews__content-wrapper\">\n<p> <span style=\"\"> Paix\u00e3o compartilhada <\/span> <\/p>\n<p>Futebol ajuda imigrantes venezuelanos a reconstruir v\u00ednculos em Curitiba<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p> <\/a> <\/article>\n<\/section>\n<div id=\"tribuna-follow-cta\">\n<p> <span class=\"cta-title\">Siga a <span class=\"tribuna-color\">Tribuna<\/span> no Google, e acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias de Curitiba e regi\u00e3o!<\/span> <\/p>\n<p> <a href=\"https:\/\/profile.google.com\/cp\/CgwvZy8xMmxxajUzM3Mac2h0dHBzOi8vd3d3LnRyaWJ1bmFwci5jb20uYnIvdml2YS92aXRyaW5lL2dpZ2FudGUtZG8tdmVzdHVhcmlvLXJlaW5hdWd1cmEtbG9qYS1lbS1zaG9wcGluZy10cmFkaWNpb25hbC1kZS1jdXJpdGliYS8iElRyaWJ1bmEgZG8gUGFyYW7DoSqAAwrHAWh0dHBzOi8vZW5jcnlwdGVkLXRibjIuZ3N0YXRpYy5jb20vZmF2aWNvbi10Ym4_cT10Ym46QU5kOUdjUVJPbjVDRjR6TzJPbkUwTXZrRlRCRTY2U0g1bGlaVDRaZTV3bWNKeU5GRm1BSnluM01nNU9PR3BXY1pYMzZwYU5HUWtsZ09JVEFLTTNNZVNGbTc1aWp6M3k2ajUtQ3M2b25kX2JUcFFQQkVLd3RsUjBsTmJESnUtVHhrNXQtbFlCNlVpOWZSVVFjT2cSswFodHRwczovL2VuY3J5cHRlZC10Ym4zLmdzdGF0aWMuY29tL2Zhdmljb24tdGJuP3E9dGJuJTNBQU5kOUdjU0FMaWJ2eFF0YXdFMFRueVdWWmVKRS1MZEdRZjVTUi1OZ2RMazhyZzIwVy1nM0JuQ1F4VDNKZFBjRXR2THdBeVRxUDJEdHVycEdVR29CQkxpYzM5al9wSmFxRERaMHNCYW05WEVhSGVsMmZTQmdKdlF4WWVyMw\" target=\"_blank\" title=\"Seguir a Tribuna no Google\">  <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<p><a 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