{"id":147036,"date":"2026-06-13T18:51:27","date_gmt":"2026-06-13T21:51:27","guid":{"rendered":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/cancer-de-pele-5-erros-comuns-que-aumentam-os-riscos-da-doenca\/"},"modified":"2026-06-13T18:51:28","modified_gmt":"2026-06-13T21:51:28","slug":"cancer-de-pele-5-erros-comuns-que-aumentam-os-riscos-da-doenca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/cancer-de-pele-5-erros-comuns-que-aumentam-os-riscos-da-doenca\/","title":{"rendered":"C\u00e2ncer de pele: 5 erros comuns que aumentam os riscos da doen\u00e7a"},"content":{"rendered":"

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No Dia Global de Conscientiza\u00e7\u00e3o sobre o C\u00e2ncer de Pele N\u00e3o Melanoma, celebrado em 13 de junho, o alerta se volta para h\u00e1bitos cotidianos que ainda aumentam o risco da doen\u00e7a mais frequente no Brasil. O pa\u00eds deve registrar cerca de 263 mil novos casos por ano no tri\u00eanio de 2026 a 2028, segundo estimativas do Instituto Nacional de C\u00e2ncer (INCA). O n\u00famero corresponde a uma taxa de 122,9 casos para cada 100 mil habitantes, sendo 136,1 mil em homens e 127,1 mil em mulheres.\u00a0<\/p>\n

Mesmo com o avan\u00e7o das campanhas de preven\u00e7\u00e3o e o acesso cada vez maior \u00e0 informa\u00e7\u00e3o, ainda \u00e9 comum que comportamentos do dia a dia contribuam para o desenvolvimento do c\u00e2ncer de pele n\u00e3o melanoma. A maior parte dos casos est\u00e1 relacionada \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o solar acumulada ao longo da vida e a falhas simples na prote\u00e7\u00e3o di\u00e1ria, que muitas vezes passam despercebidas.\u00a0<\/p>\n

\u201cO c\u00e2ncer de pele n\u00e3o melanoma \u00e9 altamente trat\u00e1vel<\/a><\/strong> quando diagnosticado precocemente, mas ainda vemos muitas pessoas negligenciando cuidados b\u00e1sicos e sinais iniciais da doen\u00e7a\u201d, afirma o coordenador de Dermatologia do Instituto Brasileiro de Controle do C\u00e2ncer (IBCC Oncologia), Dr. Aldo Toschi.<\/p>\n

A seguir, o Dr. Aldo Toschi lista 5 erros comuns que colocam a pele em risco:<\/p>\n

1. Achar que protetor solar s\u00f3 \u00e9 necess\u00e1rio em dias de sol forte<\/h2>\n

Mesmo em dias nublados ou com temperaturas<\/a><\/strong> mais amenas, a radia\u00e7\u00e3o ultravioleta est\u00e1 presente. A exposi\u00e7\u00e3o cont\u00ednua sem prote\u00e7\u00e3o di\u00e1ria contribui para o dano cumulativo na pele ao longo dos anos.<\/p>\n

2. Utilizar protetor solar apenas uma vez ao dia<\/h2>\n

A efic\u00e1cia do filtro solar diminui com o tempo. \u00c9 necess\u00e1ria a reaplica\u00e7\u00e3o ao longo do dia, principalmente em casos de suor intenso, contato com \u00e1gua ou longa perman\u00eancia ao ar livre.<\/p>\n

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As m\u00e3os tamb\u00e9m precisam de prote\u00e7\u00e3o contra os danos causados pela radia\u00e7\u00e3o solar (Imagem: Shutterstock)<\/figcaption><\/figure>\n<\/p><\/div>\n

3. Esquecer \u00e1reas que tamb\u00e9m precisam de prote\u00e7\u00e3o<\/h2>\n

Orelhas, nuca, m\u00e3os, p\u00e9s e couro cabeludo<\/a><\/strong> est\u00e3o entre as regi\u00f5es mais negligenciadas e, ao mesmo tempo, frequentemente expostas \u00e0 radia\u00e7\u00e3o solar. \u00c9 preciso proteg\u00ea-las.<\/p>\n

4. Acreditar que apenas pessoas de pele clara precisam de prote\u00e7\u00e3o<\/h2>\n

Embora o risco seja maior em peles mais claras, todos os fototipos est\u00e3o sujeitos aos efeitos da radia\u00e7\u00e3o ultravioleta e devem manter prote\u00e7\u00e3o di\u00e1ria.<\/p>\n

5. Usar o protetor solar como \u00fanica barreira de prote\u00e7\u00e3o<\/h2>\n

A preven\u00e7\u00e3o<\/a><\/strong> mais eficaz combina diferentes medidas: uso de chap\u00e9us, roupas com prote\u00e7\u00e3o UV, \u00f3culos escuros e evitar exposi\u00e7\u00e3o solar entre 10h e 16h, per\u00edodo de maior intensidade da radia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Segundo o Dr. Aldo Toschi, o grande desafio ainda \u00e9 transformar conhecimento em rotina. \u201cA prote\u00e7\u00e3o solar precisa ser cont\u00ednua, n\u00e3o pontual. \u00c9 um h\u00e1bito de sa\u00fade, assim como alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e atividade f\u00edsica\u201d, refor\u00e7a.<\/p>\n

Diagn\u00f3stico precoce faz a diferen\u00e7a\u00a0<\/h2>\n

O c\u00e2ncer de pele n\u00e3o melanoma tem altas chances de cura quando identificado no in\u00edcio, mas a preven\u00e7\u00e3o \u00e9 a forma mais eficaz de reduzir casos e evitar procedimentos mais complexos. Al\u00e9m disso, as consultas regulares ao dermatologista tamb\u00e9m s\u00e3o fundamentais para a detec\u00e7\u00e3o<\/a><\/strong> precoce, j\u00e1 que muitas les\u00f5es podem ser sutis e passar despercebidas no dia a dia.\u00a0<\/p>\n

\u201cA avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica peri\u00f3dica permite identificar altera\u00e7\u00f5es em pintas, manchas e feridas que n\u00e3o cicatrizam, al\u00e9m de acompanhar poss\u00edveis mudan\u00e7as ao longo do tempo. Esse acompanhamento deve acontecer especialmente para pessoas com mais exposi\u00e7\u00e3o solar, pele clara, hist\u00f3rico familiar da doen\u00e7a ou muitas les\u00f5es cut\u00e2neas\u201d, finaliza o m\u00e9dico.<\/p>\n

Por Andressa Marques<\/em><\/p>\n

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Fonte do Artigo <\/a>
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Corinthia Mes<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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