{"id":17760,"date":"2019-01-30T10:25:52","date_gmt":"2019-01-30T13:25:52","guid":{"rendered":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/?p=17760"},"modified":"2019-01-30T10:26:02","modified_gmt":"2019-01-30T13:26:02","slug":"elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\/","title":{"rendered":"Elimine de sua vida o h\u00e1bito de reclamar. \u00c9 a gratid\u00e3o que vai transformar a sua vida!"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"> A gratid\u00e3o \u00e9 uma das mais poderosas ferramentas para elevar a vibra\u00e7\u00e3o que voc\u00ea pode praticar.<br>Viver lamentando da vida e reclamando das pessoas e situa\u00e7\u00f5es a sua volta n\u00e3o vai ajudar em nada. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\n\nQuem vive lamentando est\u00e1 gerando uma energia contr\u00e1ria ao sucesso e \u00e0 felicidade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ser grato pode ser uma ferramenta poderosa para transformar a sua vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Somos um corpo energ\u00e9tico, cada mol\u00e9cula do corpo humano na verdade \u00e9 uma vibra\u00e7\u00e3o de energia. O \u00e1tomo quando muda o seu estado, est\u00e1 absorvendo e emitindo frequ\u00eancias eletromagn\u00e9ticas. Hoje j\u00e1 se sabe que diferentes estados de emo\u00e7\u00e3o, percep\u00e7\u00e3o e sentimentos resultam em diferentes frequ\u00eancias eletromagn\u00e9ticas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Reclamar da vida e dos outros, causa insatisfa\u00e7\u00e3o geral e cria um campo magn\u00e9tico na mesma frequ\u00eancia, atraindo pessoas e situa\u00e7\u00f5es que trazem mais insatisfa\u00e7\u00e3o e desconforto. Assim trabalha o universo, pois traz em retorno aquilo que emitimos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elimine de sua vida o h\u00e1bito de olhar o lado ruim das pessoas e das situa\u00e7\u00f5es. \u00c9 poss\u00edvel que, hoje, voc\u00ea veja seus obst\u00e1culos e tenha se tornado um especialista em reclamar e n\u00e3o em agradecer. Por isso, n\u00e3o consegue deixar de falar da crise financeira, das pessoas que o machucam e das frustra\u00e7\u00f5es da vida.<br>Ser grato auxilia a reduzir o estresse, a ansiedade e a depress\u00e3o. Ameniza as situa\u00e7\u00f5es adversas, deixando-as mais leves, al\u00e9m de provocar o sentimento de valor ao que se tem, e menos frustra\u00e7\u00e3o pelo que n\u00e3o tem.<br>Quando nos concentramos no que nos falta, n\u00f3s criamos bloqueios e limita\u00e7\u00f5es. Ficamos aprisionados pela vibra\u00e7\u00e3o da nossa energia negativa. Como resultado, n\u00f3s atra\u00edmos o que pensamos, o que neste caso \u00e9 a negatividade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comece a observar as pequenas coisas a sua volta, muitas delas s\u00e3o fundamentais para sua sobreviv\u00eancia. O ar que voc\u00ea respira, a \u00e1gua, o sol, a chuva, o dia, a noite, etc. Voc\u00ea j\u00e1 agradeceu por isso hoje? N\u00e3o fique esperando acontecimentos espetaculares para sentir gratid\u00e3o, seja grato pelas pequenas coisas do seu dia a dia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A gratid\u00e3o torna a vida mais alegre, agrad\u00e1vel e gloriosa. E ela precisa ser cultivada e expressa, mesmo em situa\u00e7\u00f5es aparentemente desfavor\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mesmo que a nossa volta pare\u00e7am existir milhares de motivos para reclama\u00e7\u00f5es, devemos olhar por outro foco e assim encontrar motivos para ser gratos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A gratid\u00e3o \u00e9 uma das mais poderosas ferramentas para elevar a vibra\u00e7\u00e3o que voc\u00ea pode praticar. Um exerc\u00edcio fundamental para o seu crescimento \u00e9 ser grato por pessoas e situa\u00e7\u00f5es em sua vida que o tiram do s\u00e9rio e o irritam. Descubra por que &nbsp;irritam tanto. Considere a possibilidade de que eles podem estar agindo como um espelho para mostrar aspectos de si mesmo que precisa mudar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O que n\u00f3s precisamos saber \u00e9 que todos temos potencial, intelig\u00eancia, energia e capacidade para sermos felizes. Mas precisamos dar os comandos corretos para nossa mente, para que ela possa acionar nossos talentos mais apropriados em cada situa\u00e7\u00e3o, tornando-nos o mais eficientes, mais plenos, mais inteiros em cada um dos projetos a que nos propusermos realizar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um dos principais ingredientes da felicidade \u00e9 sermos grato por tudo aquilo que temos e pelas pessoas que enriquecem as nossas vidas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fonte: O&nbsp;<a href=\"https:\/\/osegredo.com.br\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-gratidao-que-vai-transformar-sua-vida\/?fbclid=IwAR15HbSmpq7aN1bdn7epOeG929f7rrYjkTqRkdZhDsD8-38QfljApzjatrQ\">segredo<\/a>&nbsp;|&nbsp;<a href=\"http:\/\/simplesmentehoje.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Wilson Pereira Figueredo<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A gratid\u00e3o \u00e9 uma das mais poderosas ferramentas para elevar a vibra\u00e7\u00e3o que voc\u00ea pode praticar.Viver lamentando da vida e reclamando das pessoas e situa\u00e7\u00f5es a sua volta n\u00e3o vai ajudar em nada. Quem vive lamentando est\u00e1 gerando uma energia contr\u00e1ria ao sucesso e \u00e0 felicidade. Ser grato pode ser uma ferramenta poderosa para transformar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"googlesitekit_rrm_CAow2JLhCw:productID":"","_gspb_post_css":"","maa_idioma":"","maa_pais":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17760","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ubirata"],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.6 (Yoast SEO v27.6) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Elimine de sua vida o h\u00e1bito de reclamar. \u00c9 a gratid\u00e3o que vai transformar a sua vida! - Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias - A realidade ao seu alcance!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A gratid\u00e3o \u00e9 uma das mais poderosas ferramentas para elevar a vibra\u00e7\u00e3o que voc\u00ea pode praticar.Viver lamentando da vida e reclamando das pessoas e\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Elimine de sua vida o h\u00e1bito de reclamar. \u00c9 a gratid\u00e3o que vai transformar a sua vida!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A gratid\u00e3o \u00e9 uma das mais poderosas ferramentas para elevar a vibra\u00e7\u00e3o que voc\u00ea pode praticar.Viver lamentando da vida e reclamando das pessoas e\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias - A realidade ao seu alcance!\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/portalubirataonline\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-01-30T13:25:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-01-30T13:26:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ubirataonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/logo2026.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1531\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"418\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"ubirataonline\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@ubirataonline\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@ubirataonline\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"ubirataonline\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"ubirataonline\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/372f87bbd3fdd79b8556b84c98d0bc1c\"},\"headline\":\"Elimine de sua vida o h\u00e1bito de reclamar. \u00c9 a gratid\u00e3o que vai transformar a sua vida!\",\"datePublished\":\"2019-01-30T13:25:52+00:00\",\"dateModified\":\"2019-01-30T13:26:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\\\/\"},\"wordCount\":590,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Ubirat\u00e3\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"copyrightYear\":\"2019\",\"copyrightHolder\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/en\\\/#organization\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\\\/\",\"name\":\"Elimine de sua vida o h\u00e1bito de reclamar. \u00c9 a gratid\u00e3o que vai transformar a sua vida! - Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias - A realidade ao seu alcance!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-01-30T13:25:52+00:00\",\"dateModified\":\"2019-01-30T13:26:02+00:00\",\"description\":\"A gratid\u00e3o \u00e9 uma das mais poderosas ferramentas para elevar a vibra\u00e7\u00e3o que voc\u00ea pode praticar.Viver lamentando da vida e reclamando das pessoas e\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Elimine de sua vida o h\u00e1bito de reclamar. \u00c9 a gratid\u00e3o que vai transformar a sua vida!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/\",\"name\":\"Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias\",\"description\":\"Not\u00edcias de Ubirat\u00e3, regi\u00e3o, Brasil e mundo, com informa\u00e7\u00e3o atualizada e compromisso com o leitor.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Ubirat\u00e3 Online\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Organization\",\"Place\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/#organization\",\"name\":\"Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias\",\"alternateName\":\"Ubirat\u00e3 Online\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/\",\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\\\/#local-main-organization-logo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\\\/#local-main-organization-logo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/portalubirataonline\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/ubirataonline\",\"https:\\\/\\\/mastodon.social\\\/@ubirataonline\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/groups\\\/311144672285604\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/UBTAOnline\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/portalubirataonline\\\/\",\"https:\\\/\\\/twitter.com\\\/ubirataonline\"],\"description\":\"Somos um portal de not\u00edcias independente, criado em 5 de janeiro de 2009, com o objetivo de informar, conectar e valorizar a nossa comunidade de Ubirat\u00e3 e toda aregi\u00e3o. Com conte\u00fado atualizado, confi\u00e1vel e relevante, o Ubirat\u00e3 Online \u00e9 o seu espa\u00e7o para ficar por dentro dos principais acontecimentos locais, regionais, Brasil, Mundo e de interesse geral. Nosso compromisso \u00e9 com a verdade, a transpar\u00eancia e o respeito ao leitor.\",\"legalName\":\"UBIRATA ONLINE NOT\u00cdCIAS\",\"foundingDate\":\"2009-01-05\",\"numberOfEmployees\":{\"@type\":\"QuantitativeValue\",\"minValue\":\"1\",\"maxValue\":\"10\"},\"publishingPrinciples\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/faq\\\/\",\"address\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\\\/#local-main-place-address\"},\"geo\":{\"@type\":\"GeoCoordinates\",\"latitude\":\"-24.5361401\",\"longitude\":\"-52.9921776\"},\"telephone\":[\"+5544998308235\"],\"contactPoint\":{\"@type\":\"ContactPoint\",\"email\":\"contato@ubirataonline.com.br\"},\"openingHoursSpecification\":{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Monday\",\"Tuesday\",\"Wednesday\",\"Thursday\",\"Friday\",\"Saturday\",\"Sunday\"],\"opens\":\"00:00\",\"closes\":\"23:59\"},\"email\":\"contato@ubirataonline.com.br\",\"vatID\":\"47.621.418\\\/0001-80\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/372f87bbd3fdd79b8556b84c98d0bc1c\",\"name\":\"ubirataonline\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/en\\\/author\\\/ubirataonline\\\/\"},{\"@type\":\"PostalAddress\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\\\/#local-main-place-address\",\"streetAddress\":\"Rua dos Coqueiros, 104 - Bairro Boa Vista, Rua dos Coqueiros, 104 Bairro Boa Vista\",\"addressLocality\":\"UBIRATA\",\"postalCode\":\"85440-000\",\"addressRegion\":\"PR\",\"addressCountry\":\"BR\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\\\/#local-main-organization-logo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/logoubirataonline-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/logoubirataonline-1.webp\",\"width\":500,\"height\":500,\"caption\":\"Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias\"}]}<\/script>\n<meta name=\"geo.placename\" content=\"UBIRATA\" \/>\n<meta name=\"geo.position\" content=\"-24.5361401;-52.9921776\" \/>\n<meta name=\"geo.region\" content=\"Brazil\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Elimine de sua vida o h\u00e1bito de reclamar. \u00c9 a gratid\u00e3o que vai transformar a sua vida! - Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias - A realidade ao seu alcance!","description":"A gratid\u00e3o \u00e9 uma das mais poderosas ferramentas para elevar a vibra\u00e7\u00e3o que voc\u00ea pode praticar.Viver lamentando da vida e reclamando das pessoas e","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Elimine de sua vida o h\u00e1bito de reclamar. \u00c9 a gratid\u00e3o que vai transformar a sua vida!","og_description":"A gratid\u00e3o \u00e9 uma das mais poderosas ferramentas para elevar a vibra\u00e7\u00e3o que voc\u00ea pode praticar.Viver lamentando da vida e reclamando das pessoas e","og_url":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\/","og_site_name":"Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias - A realidade ao seu alcance!","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/portalubirataonline","article_published_time":"2019-01-30T13:25:52+00:00","article_modified_time":"2019-01-30T13:26:02+00:00","og_image":[{"width":1531,"height":418,"url":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/logo2026.webp","type":"image\/webp"}],"author":"ubirataonline","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@ubirataonline","twitter_site":"@ubirataonline","twitter_misc":{"Written by":"ubirataonline","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\/"},"author":{"name":"ubirataonline","@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/#\/schema\/person\/372f87bbd3fdd79b8556b84c98d0bc1c"},"headline":"Elimine de sua vida o h\u00e1bito de reclamar. \u00c9 a gratid\u00e3o que vai transformar a sua vida!","datePublished":"2019-01-30T13:25:52+00:00","dateModified":"2019-01-30T13:26:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\/"},"wordCount":590,"publisher":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/#organization"},"articleSection":["Ubirat\u00e3"],"inLanguage":"en-US","copyrightYear":"2019","copyrightHolder":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/#organization"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\/","url":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\/","name":"Elimine de sua vida o h\u00e1bito de reclamar. \u00c9 a gratid\u00e3o que vai transformar a sua vida! - Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias - A realidade ao seu alcance!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/#website"},"datePublished":"2019-01-30T13:25:52+00:00","dateModified":"2019-01-30T13:26:02+00:00","description":"A gratid\u00e3o \u00e9 uma das mais poderosas ferramentas para elevar a vibra\u00e7\u00e3o que voc\u00ea pode praticar.Viver lamentando da vida e reclamando das pessoas e","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ubirataonline.com.br\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Elimine de sua vida o h\u00e1bito de reclamar. \u00c9 a gratid\u00e3o que vai transformar a sua vida!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/#website","url":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/","name":"Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias","description":"Not\u00edcias de Ubirat\u00e3, regi\u00e3o, Brasil e mundo, com informa\u00e7\u00e3o atualizada e compromisso com o leitor.","publisher":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/#organization"},"alternateName":"Ubirat\u00e3 Online","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Organization","Place"],"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/#organization","name":"Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias","alternateName":"Ubirat\u00e3 Online","url":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/","logo":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\/#local-main-organization-logo"},"image":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\/#local-main-organization-logo"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/portalubirataonline","https:\/\/x.com\/ubirataonline","https:\/\/mastodon.social\/@ubirataonline","https:\/\/www.facebook.com\/groups\/311144672285604","https:\/\/www.facebook.com\/UBTAOnline","https:\/\/www.instagram.com\/portalubirataonline\/","https:\/\/twitter.com\/ubirataonline"],"description":"Somos um portal de not\u00edcias independente, criado em 5 de janeiro de 2009, com o objetivo de informar, conectar e valorizar a nossa comunidade de Ubirat\u00e3 e toda aregi\u00e3o. Com conte\u00fado atualizado, confi\u00e1vel e relevante, o Ubirat\u00e3 Online \u00e9 o seu espa\u00e7o para ficar por dentro dos principais acontecimentos locais, regionais, Brasil, Mundo e de interesse geral. Nosso compromisso \u00e9 com a verdade, a transpar\u00eancia e o respeito ao leitor.","legalName":"UBIRATA ONLINE NOT\u00cdCIAS","foundingDate":"2009-01-05","numberOfEmployees":{"@type":"QuantitativeValue","minValue":"1","maxValue":"10"},"publishingPrinciples":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/faq\/","address":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\/#local-main-place-address"},"geo":{"@type":"GeoCoordinates","latitude":"-24.5361401","longitude":"-52.9921776"},"telephone":["+5544998308235"],"contactPoint":{"@type":"ContactPoint","email":"contato@ubirataonline.com.br"},"openingHoursSpecification":{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Monday","Tuesday","Wednesday","Thursday","Friday","Saturday","Sunday"],"opens":"00:00","closes":"23:59"},"email":"contato@ubirataonline.com.br","vatID":"47.621.418\/0001-80"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/#\/schema\/person\/372f87bbd3fdd79b8556b84c98d0bc1c","name":"ubirataonline","url":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/author\/ubirataonline\/"},{"@type":"PostalAddress","@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\/#local-main-place-address","streetAddress":"Rua dos Coqueiros, 104 - Bairro Boa Vista, Rua dos Coqueiros, 104 Bairro Boa Vista","addressLocality":"UBIRATA","postalCode":"85440-000","addressRegion":"PR","addressCountry":"BR"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/elimine-de-sua-vida-o-habito-de-reclamar-e-a-gratidao-que-vai-transformar-a-sua-vida\/#local-main-organization-logo","url":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/logoubirataonline-1.webp","contentUrl":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/logoubirataonline-1.webp","width":500,"height":500,"caption":"Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias"}]},"geo.placename":"UBIRATA","geo.position":{"lat":"-24.5361401","long":"-52.9921776"},"geo.region":"Brazil"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17760","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17760"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17760\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17760"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17760"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17760"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}