{"id":78051,"date":"2026-01-06T20:28:22","date_gmt":"2026-01-06T23:28:22","guid":{"rendered":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/"},"modified":"2026-01-06T20:28:22","modified_gmt":"2026-01-06T23:28:22","slug":"torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/","title":{"rendered":"Torta de liquidificador: 7 receitas fit para o jantar"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div id=\"post-content\">\n<p>As tortas de liquidificador <em>fit<\/em> s\u00e3o op\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas e saud\u00e1veis para quem busca refei\u00e7\u00f5es equilibradas e f\u00e1ceis de preparar. Combinando ingredientes nutritivos e vers\u00e1teis, elas s\u00e3o perfeitas para o dia a dia, pois permitem misturar recheios variados diretamente na massa, garantindo sabor e leveza em cada por\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Confira, a seguir, 7 receitas de torta de liquidificador <em>fit<\/em> para incluir na dieta!<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-torta-de-frango\">Torta de frango <\/h2>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ingredientes\">Ingredientes<\/h3>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>2 ovos<\/li>\n<li>1 x\u00edcara de ch\u00e1 de iogurte natural desnatado<\/li>\n<li>1\/4 de x\u00edcara de ch\u00e1 de azeite de oliva<\/li>\n<li>1 x\u00edcara de ch\u00e1 de farinha de aveia<\/li>\n<li>1 colher de sopa de fermento em p\u00f3<\/li>\n<li>1 peito de frango cozido e desfiado<\/li>\n<li>1\/2 cebola picada<\/li>\n<li>1 <strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/tortas-fit-de-liquidificador\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tomate<\/a><\/strong> picado<\/li>\n<li>1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de milho-verde cozido<\/li>\n<li>Sal, or\u00e9gano e cheiro-verde picado a gosto<\/li>\n<li>Azeite para untar <\/li>\n<li>Farinha de aveia para enfarinhar<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-modo-de-preparo\">Modo de preparo<\/h3>\n<p>No liquidificador, bata os ovos, o iogurte, o azeite, a farinha de aveia e o sal at\u00e9 ficar homog\u00eaneo. Coloque a massa em um recipiente, adicione o fermento e misture com uma esp\u00e1tula. Misture o peito de frango, o tomate, o milho-verde e os temperos em uma tigela. Em uma forma untada com azeite e enfarinhada com farinha de aveia, despeje metade da massa. Coloque o recheio e cubra com o restante da massa. Leve ao forno preaquecido a 180\u202f\u00b0C por 35 minutos. Sirva em seguida.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-torta-de-palmito\">Torta de palmito<\/h2>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ingredientes-0\">Ingredientes<\/h3>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>3 ovos<\/li>\n<li>1 x\u00edcara de ch\u00e1 de leite desnatado<\/li>\n<li>1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de farinha de gr\u00e3o-de-bico<\/li>\n<li>1 colher de sopa de fermento em p\u00f3<\/li>\n<li>200 g de <strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/receitas-criativas-e-praticas-com-palmito\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">palmito<\/a><\/strong> picado<\/li>\n<li>1 tomate picado<\/li>\n<li>1\/2 cebola picada<\/li>\n<li>Sal e pimenta-do-reino mo\u00edda a gosto<\/li>\n<li>Azeite para untar<\/li>\n<li>Farinha de aveia para enfarinhar<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-modo-de-preparo-0\">Modo de preparo<\/h3>\n<p>Bata os ovos, o leite, a farinha de gr\u00e3o-de-bico, o fermento, o sal e a pimenta-do-reino no liquidificador at\u00e9 ficar homog\u00eaneo. Misture o palmito, o tomate e a cebola em uma tigela. Coloque metade da massa em uma forma untada com azeite e enfarinhada com farinha de aveia, adicione o recheio e cubra com o restante da massa. Leve ao forno preaquecido a 180\u202f\u00b0C por 30 minutos, ou at\u00e9 dourar. Sirva em seguida.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/torta-de-espinafre-e-ricota-1024x683.jpg\" alt=\"Torta de espinafre e ricota em recipiente preto em cima de uma mesa preta\" class=\"wp-image-355613\" srcset=\"https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/torta-de-espinafre-e-ricota-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/torta-de-espinafre-e-ricota-300x200.jpg 300w, https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/torta-de-espinafre-e-ricota-768x512.jpg 768w, https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/torta-de-espinafre-e-ricota-640x427.jpg 640w, https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/torta-de-espinafre-e-ricota-150x100.jpg 150w, https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/torta-de-espinafre-e-ricota.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Torta de espinafre e ricota (Imagem: Ingrid Balabanova | Shutterstock) <\/figcaption><\/figure>\n<\/p><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-torta-de-espinafre-e-ricota\">Torta de espinafre e ricota<\/h2>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ingredientes-1\">Ingredientes<\/h3>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>3 ovos<\/li>\n<li>1 x\u00edcara de ch\u00e1 de leite desnatado<\/li>\n<li>1\/4 de x\u00edcara de ch\u00e1 de azeite de oliva<\/li>\n<li>1 x\u00edcara de ch\u00e1 de farinha de <strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/4-receitas-de-pao-fit-para-o-cafe-da-tarde\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">aveia<\/a><\/strong><\/li>\n<li>1 colher de ch\u00e1 de fermento em p\u00f3<\/li>\n<li>1 ma\u00e7o de espinafre refogado<\/li>\n<li>200 g de ricota esfarelada<\/li>\n<li>1\/2 cebola picada<\/li>\n<li>Sal e pimenta-do-reino mo\u00edda a gosto<\/li>\n<li>Azeite para untar<\/li>\n<li>Farinha de aveia para enfarinhar<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-modo-de-preparo-1\">Modo de preparo<\/h3>\n<p>No liquidificador, bata os ovos, o leite, o azeite, a farinha de aveia, sal e pimenta-do-reino at\u00e9 ficar homog\u00eaneo. Adicione o fermento e misture delicadamente. Em uma tigela, misture o espinafre, a ricota, a cebola, o sal e a pimenta-do-reino. Coloque metade da massa em uma forma untada com azeite e enfarinhada com farinha de aveia, adicione o recheio e cubra com o restante da massa. Leve ao forno preaquecido a 180\u202f\u00b0C por 30 minutos, ou at\u00e9 dourar. Sirva em seguida.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-torta-de-alho-poro\">Torta de alho-por\u00f3<\/h2>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ingredientes-2\">Ingredientes<\/h3>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>3 ovos<\/li>\n<li>1 x\u00edcara de ch\u00e1 de leite de am\u00eandoas<\/li>\n<li>1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de farinha de aveia<\/li>\n<li>1 colher de sopa de fermento em p\u00f3<\/li>\n<li>1 <strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/receitas-praticas-com-alho-poro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">alho-por\u00f3<\/a><\/strong> fatiado<\/li>\n<li>1 cenoura ralada<\/li>\n<li>1 colher de sopa de azeite<\/li>\n<li>Sal e pimenta-do-reino mo\u00edda a gosto<\/li>\n<li>Azeite para untar<\/li>\n<li>Farinha de aveia para enfarinhar<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-modo-de-preparo-2\">Modo de preparo<\/h3>\n<p>No liquidificador, bata os ovos, o leite de am\u00eandoas, a farinha de aveia, o fermento, o sal e a pimenta-do-reino at\u00e9 obter uma mistura homog\u00eanea. Em uma tigela, misture o alho-por\u00f3, a cenoura e o azeite. Coloque metade da massa em uma forma untada com azeite e enfarinhada com farinha de aveia, adicione o recheio e cubra com o restante da massa. Leve ao forno preaquecido a 180\u202f\u00b0C por 30 minutos, ou at\u00e9 dourar. Sirva em seguida.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-torta-de-abobrinha-e-frango\">Torta de abobrinha e frango<\/h2>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ingredientes-3\">Ingredientes<\/h3>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>3 ovos<\/li>\n<li>1 x\u00edcara de ch\u00e1 de leite desnatado<\/li>\n<li>1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de farinha de aveia<\/li>\n<li>1 colher de sopa de fermento em p\u00f3<\/li>\n<li>200 g de peito de frango cozido e desfiado<\/li>\n<li>1 <strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/5-receitas-fit-e-economicas-com-abobrinha\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">abobrinha<\/a><\/strong> ralada<\/li>\n<li>1 cebola picada<\/li>\n<li>Sal e pimenta-do-reino mo\u00edda a gosto<\/li>\n<li>Azeite para untar<\/li>\n<li>Farinha de aveia para enfarinhar<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-modo-de-preparo-3\">Modo de preparo<\/h3>\n<p>Em um liquidificador, bata os ovos, o leite, a farinha de aveia, o fermento, o sal e a pimenta-do-reino at\u00e9 obter uma massa homog\u00eanea. Misture o frango desfiado, a abobrinha e a cebola em uma tigela. Coloque metade da massa em uma forma untada com azeite e enfarinhada com farinha de aveia, adicione o recheio e cubra com o restante da massa. Leve ao forno preaquecido a 180\u202f\u00b0C por 30 minutos, ou at\u00e9 dourar. Sirva em seguida.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/tortaatumovocebola-1024x683.jpg\" alt=\"Torta de atum com ovo e cebola servida em prato branco em cima de mesa de madeira\" class=\"wp-image-545864\" srcset=\"https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/tortaatumovocebola-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/tortaatumovocebola-300x200.jpg 300w, https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/tortaatumovocebola-768x512.jpg 768w, https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/tortaatumovocebola-640x427.jpg 640w, https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/tortaatumovocebola-150x100.jpg 150w, https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/tortaatumovocebola.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Torta de atum com ovo e cebola (Imagem: Chudo2307 | Shutterstock) <\/figcaption><\/figure>\n<\/p><\/div>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ingredientes<\/h3>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>3 ovos<\/li>\n<li>1 x\u00edcara de ch\u00e1 de leite desnatado<\/li>\n<li>1\/3 de x\u00edcara de ch\u00e1 de azeite de oliva<\/li>\n<li>1 x\u00edcara de ch\u00e1 de farinha de aveia<\/li>\n<li>1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de aveia em flocos finos<\/li>\n<li>1 colher de sopa de fermento qu\u00edmico em p\u00f3<\/li>\n<li>300 g de <strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/4-saladas-refrescantes-para-o-almoco-de-domingo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">atum<\/a><\/strong> em \u00e1gua escorrido<\/li>\n<li>1 x\u00edcara de ch\u00e1 de cebola picada<\/li>\n<li>2 ovos cozidos e picados<\/li>\n<li>2 colheres de sopa de azeite de oliva<\/li>\n<li>Sal e pimenta-do-reino mo\u00edda a gosto<\/li>\n<li>Azeite para untar<\/li>\n<li>Farinha de aveia para enfarinhar<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Modo de preparo<\/h3>\n<p>Em uma panela, aque\u00e7a o azeite em fogo m\u00e9dio e refogue a cebola at\u00e9 ficar macia e levemente dourada. Acrescente o atum, tempere com sal e pimenta-do-reino, misture bem e desligue o fogo. Incorpore os ovos cozidos e reserve. No liquidificador, bata os ovos, o leite, o azeite, a farinha de aveia, a aveia em flocos e o sal at\u00e9 obter uma massa lisa e homog\u00eanea. Acrescente o fermento e bata rapidamente apenas para misturar. Despeje metade da massa em uma forma untada com azeite e enfarinhada com farinha de aveia, distribua o recheio de atum com ovo e cebola e cubra com o restante da massa. Leve ao forno preaquecido a 180 \u00b0C por cerca de 35 a 40 minutos. Sirva em seguida.\u00a0<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ingredientes<\/h3>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 x\u00edcara de ch\u00e1 de <strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/receitas-veganas-com-tofu-ricas-em-proteinas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tofu<\/a><\/strong> firme<\/li>\n<li>1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de \u00e1gua<\/li>\n<li>1\/3 de x\u00edcara de ch\u00e1 de azeite de oliva<\/li>\n<li>1 x\u00edcara de ch\u00e1 de farinha de aveia<\/li>\n<li>1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de farinha de gr\u00e3o-de-bico<\/li>\n<li>1 colher de sopa de fermento qu\u00edmico em p\u00f3<\/li>\n<li>1 x\u00edcara de ch\u00e1 de espinafre refogado<\/li>\n<li>1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de cebola picada<\/li>\n<li>2 colheres de sopa de azeite de oliva<\/li>\n<li>Sal a gosto<\/li>\n<li>Azeite para untar<\/li>\n<li>Farinha de gr\u00e3o-de-bico para enfarinhar<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-modo-de-preparo-4\">Modo de preparo<\/h3>\n<p>No liquidificador, bata o tofu, a \u00e1gua, o azeite, a farinha de aveia, a farinha de gr\u00e3o-de-bico e o sal at\u00e9 obter uma massa lisa e homog\u00eanea. Acrescente o fermento e bata rapidamente apenas para incorporar. Despeje metade da massa em uma forma untada com azeite e enfarinhada com farinha de gr\u00e3o-de-bico, espalhe o refogado de espinafre e cubra com o restante da massa. Leve ao forno preaquecido a 180 \u00b0C por cerca de 35 a 40 minutos e sirva em seguida.<\/p>\n<section class=\"virals\">\n<article class=\"cardnews cardnews--post cardnews--has-thumbnail cardnews--editorial-noticias\"> <a href=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/noticias\/curitiba-regiao\/heroico-ferido-motorista-de-van-acidentada-na-br-376-salva-15-passageiros-antes-de-incendio\/?utm_source=noticias-virais-rodape&amp;utm_medium=internal-tribuna&amp;utm_campaign=tribuna\" class=\"cardnews__postlink\"> <\/p>\n<div class=\"cardnews__image\" is-api-thumb=\"\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/12101147\/van-acidente-1-370x210.jpg\" loading=\"lazy\" alt=\"Ferido, motorista de van salva 15 pessoas antes de explos\u00e3o na BR-376\"\/><\/div>\n<div class=\"cardnews__content cardhome__content\">\n<div class=\"cardnews__content-wrapper\">\n<p> <span style=\"\"> Trag\u00e9dia maior evitada! <\/span> <\/p>\n<p>Ferido, motorista de van salva 15 pessoas antes de explos\u00e3o na BR-376<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p> <\/a> <\/article>\n<article class=\"cardnews cardnews--post cardnews--has-thumbnail cardnews--editorial-noticias\"> <a href=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/noticias\/curitiba-regiao\/paranaense-viaja-450-km-por-mes-para-sustentar-tradicao-das-vassouras-de-palha-em-curitiba\/?utm_source=noticias-virais-rodape&amp;utm_medium=internal-tribuna&amp;utm_campaign=tribuna\" class=\"cardnews__postlink\"> <\/p>\n<div class=\"cardnews__image\" is-api-thumb=\"\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/11074513\/Vassoura-de-Sorgo-capa-370x210.jpg\" loading=\"lazy\" alt=\"Paranaense viaja 450 km por m\u00eas para n\u00e3o deixar tradi\u00e7\u00e3o morrer\"\/><\/div>\n<div class=\"cardnews__content cardhome__content\">\n<div class=\"cardnews__content-wrapper\">\n<p> <span style=\"\"> Do plantio \u00e0 venda <\/span> <\/p>\n<p>Paranaense viaja 450 km por m\u00eas para n\u00e3o deixar tradi\u00e7\u00e3o morrer<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p> <\/a> <\/article>\n<article class=\"cardnews cardnews--post cardnews--has-thumbnail cardnews--editorial-noticias\"> <a href=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/noticias\/curitiba-regiao\/icone-em-bairro-de-curitiba-casarao-de-1876-ganhara-nova-funcao\/?utm_source=noticias-virais-rodape&amp;utm_medium=internal-tribuna&amp;utm_campaign=tribuna\" class=\"cardnews__postlink\"> <\/p>\n<div class=\"cardnews__image\" is-api-thumb=\"\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/12092037\/casarao-barrerinha-370x210.jpg\" loading=\"lazy\" alt=\"Casar\u00e3o de 1876 em Curitiba vai renascer com nova e surpreendente fun\u00e7\u00e3o\"\/><\/div>\n<div class=\"cardnews__content cardhome__content\">\n<div class=\"cardnews__content-wrapper\">\n<p> <span style=\"\"> Linda casa antiga! <\/span> <\/p>\n<p>Casar\u00e3o de 1876 em Curitiba vai renascer com nova e surpreendente fun\u00e7\u00e3o<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p> <\/a> <\/article>\n<\/section>\n<div id=\"tribuna-follow-cta\">\n<p> <span class=\"cta-title\">Siga a <span class=\"tribuna-color\">Tribuna<\/span> no Google, e acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias de Curitiba e regi\u00e3o!<\/span> <\/p>\n<p> <a href=\"https:\/\/profile.google.com\/cp\/CgwvZy8xMmxxajUzM3Mac2h0dHBzOi8vd3d3LnRyaWJ1bmFwci5jb20uYnIvdml2YS92aXRyaW5lL2dpZ2FudGUtZG8tdmVzdHVhcmlvLXJlaW5hdWd1cmEtbG9qYS1lbS1zaG9wcGluZy10cmFkaWNpb25hbC1kZS1jdXJpdGliYS8iElRyaWJ1bmEgZG8gUGFyYW7DoSqAAwrHAWh0dHBzOi8vZW5jcnlwdGVkLXRibjIuZ3N0YXRpYy5jb20vZmF2aWNvbi10Ym4_cT10Ym46QU5kOUdjUVJPbjVDRjR6TzJPbkUwTXZrRlRCRTY2U0g1bGlaVDRaZTV3bWNKeU5GRm1BSnluM01nNU9PR3BXY1pYMzZwYU5HUWtsZ09JVEFLTTNNZVNGbTc1aWp6M3k2ajUtQ3M2b25kX2JUcFFQQkVLd3RsUjBsTmJESnUtVHhrNXQtbFlCNlVpOWZSVVFjT2cSswFodHRwczovL2VuY3J5cHRlZC10Ym4zLmdzdGF0aWMuY29tL2Zhdmljb24tdGJuP3E9dGJuJTNBQU5kOUdjU0FMaWJ2eFF0YXdFMFRueVdWWmVKRS1MZEdRZjVTUi1OZ2RMazhyZzIwVy1nM0JuQ1F4VDNKZFBjRXR2THdBeVRxUDJEdHVycEdVR29CQkxpYzM5al9wSmFxRERaMHNCYW05WEVhSGVsMmZTQmdKdlF4WWVyMw\" target=\"_blank\" title=\"Seguir a Tribuna no Google\">  <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/variedades\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/\">Source link <\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As tortas de liquidificador fit s\u00e3o op\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas e saud\u00e1veis para quem busca refei\u00e7\u00f5es equilibradas e f\u00e1ceis de preparar. Combinando ingredientes nutritivos e vers\u00e1teis, elas s\u00e3o perfeitas para o dia a dia, pois permitem misturar recheios variados diretamente na massa, garantindo sabor e leveza em cada por\u00e7\u00e3o. Confira, a seguir, 7 receitas de torta de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":78052,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"googlesitekit_rrm_CAow2JLhCw:productID":"","maa_idioma":"","maa_pais":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[4811,3673,4152,2904,2678,12370],"class_list":["post-78051","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ubirata","tag-fit","tag-jantar","tag-liquidificador","tag-para","tag-receitas","tag-torta"],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.6 (Yoast SEO v27.6) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Torta de liquidificador: 7 receitas fit para o jantar - Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias - A realidade ao seu alcance!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"As tortas de liquidificador fit s\u00e3o op\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas e saud\u00e1veis para quem busca refei\u00e7\u00f5es equilibradas e f\u00e1ceis de preparar. Combinando ingredientes\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Torta de liquidificador: 7 receitas fit para o jantar\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"As tortas de liquidificador fit s\u00e3o op\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas e saud\u00e1veis para quem busca refei\u00e7\u00f5es equilibradas e f\u00e1ceis de preparar. Combinando ingredientes\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias - A realidade ao seu alcance!\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/portalubirataonline\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/portalubirataonline\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-06T23:28:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ubirataonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/logo2026.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1531\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"418\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"REDA\u00c7\u00c3O: UBIRAT\u00c3 ONLINE - F\u00c1BIO AUGUSTO CELESTINO\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@x.com\/ubirataonline\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@ubirataonline\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"REDA\u00c7\u00c3O: UBIRAT\u00c3 ONLINE - F\u00c1BIO AUGUSTO CELESTINO\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"REDA\u00c7\u00c3O: UBIRAT\u00c3 ONLINE - F\u00c1BIO AUGUSTO CELESTINO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/372f87bbd3fdd79b8556b84c98d0bc1c\"},\"headline\":\"Torta de liquidificador: 7 receitas fit para o jantar\",\"datePublished\":\"2026-01-06T23:28:22+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\\\/\"},\"wordCount\":1245,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/torta-de-frango-1.jpg\",\"keywords\":[\"Fit\",\"jantar\",\"liquidificador\",\"para\",\"Receitas\",\"Torta\"],\"articleSection\":[\"Ubirat\u00e3\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"copyrightYear\":\"2026\",\"copyrightHolder\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/en\\\/#organization\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\\\/\",\"name\":\"Torta de liquidificador: 7 receitas fit para o jantar - Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias - A realidade ao seu alcance!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/torta-de-frango-1.jpg\",\"datePublished\":\"2026-01-06T23:28:22+00:00\",\"description\":\"As tortas de liquidificador fit s\u00e3o op\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas e saud\u00e1veis para quem busca refei\u00e7\u00f5es equilibradas e f\u00e1ceis de preparar. Combinando ingredientes\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/torta-de-frango-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/torta-de-frango-1.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Torta de liquidificador: 7 receitas fit para o jantar\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/\",\"name\":\"Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias\",\"description\":\"Not\u00edcias de Ubirat\u00e3, regi\u00e3o, Brasil e mundo, com informa\u00e7\u00e3o atualizada e compromisso com o leitor.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Ubirat\u00e3 Online\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Organization\",\"Place\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/#organization\",\"name\":\"Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias\",\"alternateName\":\"Ubirat\u00e3 Online\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/\",\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\\\/#local-main-organization-logo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\\\/#local-main-organization-logo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/portalubirataonline\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/ubirataonline\",\"https:\\\/\\\/mastodon.social\\\/@ubirataonline\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/groups\\\/311144672285604\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/UBTAOnline\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/portalubirataonline\\\/\",\"https:\\\/\\\/twitter.com\\\/ubirataonline\"],\"description\":\"Somos um portal de not\u00edcias independente, criado em 5 de janeiro de 2009, com o objetivo de informar, conectar e valorizar a nossa comunidade de Ubirat\u00e3 e toda aregi\u00e3o. Com conte\u00fado atualizado, confi\u00e1vel e relevante, o Ubirat\u00e3 Online \u00e9 o seu espa\u00e7o para ficar por dentro dos principais acontecimentos locais, regionais, Brasil, Mundo e de interesse geral. Nosso compromisso \u00e9 com a verdade, a transpar\u00eancia e o respeito ao leitor.\",\"legalName\":\"UBIRATA ONLINE NOT\u00cdCIAS\",\"foundingDate\":\"2009-01-05\",\"numberOfEmployees\":{\"@type\":\"QuantitativeValue\",\"minValue\":\"1\",\"maxValue\":\"10\"},\"publishingPrinciples\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/faq\\\/\",\"address\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\\\/#local-main-place-address\"},\"geo\":{\"@type\":\"GeoCoordinates\",\"latitude\":\"-24.5361401\",\"longitude\":\"-52.9921776\"},\"telephone\":[\"+5544998308235\"],\"contactPoint\":{\"@type\":\"ContactPoint\",\"email\":\"contato@ubirataonline.com.br\"},\"openingHoursSpecification\":{\"@type\":\"OpeningHoursSpecification\",\"dayOfWeek\":[\"Monday\",\"Tuesday\",\"Wednesday\",\"Thursday\",\"Friday\",\"Saturday\",\"Sunday\"],\"opens\":\"00:00\",\"closes\":\"23:59\"},\"email\":\"contato@ubirataonline.com.br\",\"vatID\":\"47.621.418\\\/0001-80\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/372f87bbd3fdd79b8556b84c98d0bc1c\",\"name\":\"REDA\u00c7\u00c3O: UBIRAT\u00c3 ONLINE - F\u00c1BIO AUGUSTO CELESTINO\",\"pronouns\":\"Ele\",\"description\":\"Desde 2003 trabalhando com not\u00edcias.\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/ubirataoline.com.br\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/portalubirataonline\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/ubirataonline_oficial\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/x.com\\\/ubirataonline\"],\"honorificPrefix\":\"Mr.\",\"honorificSuffix\":\"MD\",\"birthDate\":\"1980-06-16\",\"gender\":\"masculino\",\"award\":[\"V\u00e1rios pr\u00eamios de melhor portal da cidade\"],\"jobTitle\":\"Diretor\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/en\\\/author\\\/ubirataonline\\\/\"},{\"@type\":\"PostalAddress\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\\\/#local-main-place-address\",\"streetAddress\":\"Rua dos Coqueiros, 104 - Bairro Boa Vista, Rua dos Coqueiros, 104 Bairro Boa Vista\",\"addressLocality\":\"UBIRATA\",\"postalCode\":\"85440-000\",\"addressRegion\":\"PR\",\"addressCountry\":\"BR\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\\\/#local-main-organization-logo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/logoubirataonline-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ubirataonline.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/logoubirataonline-1.webp\",\"width\":500,\"height\":500,\"caption\":\"Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias\"}]}<\/script>\n<meta name=\"geo.placename\" content=\"UBIRATA\" \/>\n<meta name=\"geo.position\" content=\"-24.5361401;-52.9921776\" \/>\n<meta name=\"geo.region\" content=\"Brazil\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Torta de liquidificador: 7 receitas fit para o jantar - Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias - A realidade ao seu alcance!","description":"As tortas de liquidificador fit s\u00e3o op\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas e saud\u00e1veis para quem busca refei\u00e7\u00f5es equilibradas e f\u00e1ceis de preparar. Combinando ingredientes","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Torta de liquidificador: 7 receitas fit para o jantar","og_description":"As tortas de liquidificador fit s\u00e3o op\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas e saud\u00e1veis para quem busca refei\u00e7\u00f5es equilibradas e f\u00e1ceis de preparar. Combinando ingredientes","og_url":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/","og_site_name":"Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias - A realidade ao seu alcance!","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/portalubirataonline","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/portalubirataonline","article_published_time":"2026-01-06T23:28:22+00:00","og_image":[{"width":1531,"height":418,"url":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/logo2026.webp","type":"image\/webp"}],"author":"REDA\u00c7\u00c3O: UBIRAT\u00c3 ONLINE - F\u00c1BIO AUGUSTO CELESTINO","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@x.com\/ubirataonline","twitter_site":"@ubirataonline","twitter_misc":{"Written by":"REDA\u00c7\u00c3O: UBIRAT\u00c3 ONLINE - F\u00c1BIO AUGUSTO CELESTINO","Est. reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/"},"author":{"name":"REDA\u00c7\u00c3O: UBIRAT\u00c3 ONLINE - F\u00c1BIO AUGUSTO CELESTINO","@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/#\/schema\/person\/372f87bbd3fdd79b8556b84c98d0bc1c"},"headline":"Torta de liquidificador: 7 receitas fit para o jantar","datePublished":"2026-01-06T23:28:22+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/"},"wordCount":1245,"publisher":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/torta-de-frango-1.jpg","keywords":["Fit","jantar","liquidificador","para","Receitas","Torta"],"articleSection":["Ubirat\u00e3"],"inLanguage":"en-US","copyrightYear":"2026","copyrightHolder":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/#organization"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/","url":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/","name":"Torta de liquidificador: 7 receitas fit para o jantar - Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias - A realidade ao seu alcance!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/torta-de-frango-1.jpg","datePublished":"2026-01-06T23:28:22+00:00","description":"As tortas de liquidificador fit s\u00e3o op\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas e saud\u00e1veis para quem busca refei\u00e7\u00f5es equilibradas e f\u00e1ceis de preparar. Combinando ingredientes","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ubirataonline.com.br\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/#primaryimage","url":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/torta-de-frango-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/torta-de-frango-1.jpg","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Torta de liquidificador: 7 receitas fit para o jantar"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/#website","url":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/","name":"Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias","description":"Not\u00edcias de Ubirat\u00e3, regi\u00e3o, Brasil e mundo, com informa\u00e7\u00e3o atualizada e compromisso com o leitor.","publisher":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/#organization"},"alternateName":"Ubirat\u00e3 Online","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Organization","Place"],"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/#organization","name":"Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias","alternateName":"Ubirat\u00e3 Online","url":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/","logo":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/#local-main-organization-logo"},"image":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/#local-main-organization-logo"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/portalubirataonline","https:\/\/x.com\/ubirataonline","https:\/\/mastodon.social\/@ubirataonline","https:\/\/www.facebook.com\/groups\/311144672285604","https:\/\/www.facebook.com\/UBTAOnline","https:\/\/www.instagram.com\/portalubirataonline\/","https:\/\/twitter.com\/ubirataonline"],"description":"Somos um portal de not\u00edcias independente, criado em 5 de janeiro de 2009, com o objetivo de informar, conectar e valorizar a nossa comunidade de Ubirat\u00e3 e toda aregi\u00e3o. Com conte\u00fado atualizado, confi\u00e1vel e relevante, o Ubirat\u00e3 Online \u00e9 o seu espa\u00e7o para ficar por dentro dos principais acontecimentos locais, regionais, Brasil, Mundo e de interesse geral. Nosso compromisso \u00e9 com a verdade, a transpar\u00eancia e o respeito ao leitor.","legalName":"UBIRATA ONLINE NOT\u00cdCIAS","foundingDate":"2009-01-05","numberOfEmployees":{"@type":"QuantitativeValue","minValue":"1","maxValue":"10"},"publishingPrinciples":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/faq\/","address":{"@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/#local-main-place-address"},"geo":{"@type":"GeoCoordinates","latitude":"-24.5361401","longitude":"-52.9921776"},"telephone":["+5544998308235"],"contactPoint":{"@type":"ContactPoint","email":"contato@ubirataonline.com.br"},"openingHoursSpecification":{"@type":"OpeningHoursSpecification","dayOfWeek":["Monday","Tuesday","Wednesday","Thursday","Friday","Saturday","Sunday"],"opens":"00:00","closes":"23:59"},"email":"contato@ubirataonline.com.br","vatID":"47.621.418\/0001-80"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/#\/schema\/person\/372f87bbd3fdd79b8556b84c98d0bc1c","name":"REDA\u00c7\u00c3O: UBIRAT\u00c3 ONLINE - F\u00c1BIO AUGUSTO CELESTINO","pronouns":"Ele","description":"Desde 2003 trabalhando com not\u00edcias.","sameAs":["http:\/\/ubirataoline.com.br","https:\/\/www.facebook.com\/portalubirataonline","https:\/\/www.instagram.com\/ubirataonline_oficial","https:\/\/x.com\/x.com\/ubirataonline"],"honorificPrefix":"Mr.","honorificSuffix":"MD","birthDate":"1980-06-16","gender":"masculino","award":["V\u00e1rios pr\u00eamios de melhor portal da cidade"],"jobTitle":"Diretor","url":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/author\/ubirataonline\/"},{"@type":"PostalAddress","@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/#local-main-place-address","streetAddress":"Rua dos Coqueiros, 104 - Bairro Boa Vista, Rua dos Coqueiros, 104 Bairro Boa Vista","addressLocality":"UBIRATA","postalCode":"85440-000","addressRegion":"PR","addressCountry":"BR"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/torta-de-liquidificador-7-receitas-fit-para-o-jantar\/#local-main-organization-logo","url":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/logoubirataonline-1.webp","contentUrl":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/logoubirataonline-1.webp","width":500,"height":500,"caption":"Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias"}]},"geo.placename":"UBIRATA","geo.position":{"lat":"-24.5361401","long":"-52.9921776"},"geo.region":"Brazil"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78051","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=78051"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78051\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/78052"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=78051"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=78051"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=78051"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}