{"id":82488,"date":"2026-01-27T04:07:25","date_gmt":"2026-01-27T07:07:25","guid":{"rendered":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/cabelos-loiros-no-verao-veja-dicas-para-manter-os-fios-saudaveis-e-bonitos\/"},"modified":"2026-01-27T04:07:26","modified_gmt":"2026-01-27T07:07:26","slug":"cabelos-loiros-no-verao-veja-dicas-para-manter-os-fios-saudaveis-e-bonitos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/cabelos-loiros-no-verao-veja-dicas-para-manter-os-fios-saudaveis-e-bonitos\/","title":{"rendered":"Cabelos loiros no ver\u00e3o: veja dicas para manter os fios saud\u00e1veis e bonitos"},"content":{"rendered":"

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Para muitos, mergulhar no mar ou na piscina durante o ver\u00e3o \u00e9 um ato simples para se refrescar ou se divertir. No entanto, para quem tem cabelo loiro, esses momentos podem trazer desafios. A combina\u00e7\u00e3o do sol intenso, do sal do mar e do cloro presente na \u00e1gua da piscina tende a alterar a cor dos fios, deixando-os ressecados, opacos e at\u00e9 com tons esverdeados ou amarelados.<\/p>\n

\u201cCabelos claros ou claros que passaram por procedimentos qu\u00edmicos, como tintura e luzes, tendem a ser mais sens\u00edveis. Ent\u00e3o, ao serem expostos \u00e0 a\u00e7\u00e3o da \u00e1gua salgada, da areia, do cloro, do vento e do sol, sofrem danos maiores que levam a uma altera\u00e7\u00e3o na quantidade de prote\u00ednas, com consequente mudan\u00e7a na colora\u00e7\u00e3o e quebra dos fios\u201d, explica a dermatologista Dra. Paola Pomerantzeff, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).<\/p>\n

Isso ocorre porque os fios loiros s\u00e3o mais porosos e absorvem com mais facilidade a \u00e1gua e o cloro da piscina, o que favorece o surgimento do tom esverdeado. O que n\u00e3o significa, por\u00e9m, que pessoas com cabelos loiros n\u00e3o possam aproveitar um dia na praia ou na piscina. Basta adotar alguns cuidados para proteg\u00ea-los. A seguir, confira algumas dicas!<\/p>\n

A exposi\u00e7\u00e3o direta ao sol em \u00e1reas mais sens\u00edveis ou com menor cobertura de fios pode causar desconforto. \u201cPessoas que t\u00eam os cabelos muito finos ou dividem o cabelo com uma risca no meio ou na lateral e se esquecem de usar chap\u00e9u e bon\u00e9 ou de passar o protetor solar em spray <\/em>podem acabam sofrendo com queimaduras no couro cabeludo<\/a><\/strong>\u201c, alerta a profissional, que recomenda, na praia ou na piscina, a utiliza\u00e7\u00e3o de bon\u00e9s ou chap\u00e9us de abas largas com prote\u00e7\u00e3o de fibra ultravioleta FPS 50, presente no pr\u00f3prio material de confec\u00e7\u00e3o do acess\u00f3rio.<\/p>\n

\u201cA aplica\u00e7\u00e3o de filtros solares \u00e9 obrigat\u00f3ria para pessoas que t\u00eam pouco cabelo ou nas \u00e1reas rarefeitas. Esses produtos podem ser em spray ou nas formas de lo\u00e7\u00f5es flu\u00eddas, sempre com FPS acima de 50, devendo ser aplicados antes da exposi\u00e7\u00e3o solar e reaplicados a cada duas horas\u201d, acrescenta a dermatologista.<\/p>\n

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Cuidados semanais de hidrata\u00e7\u00e3o ajudam a reduzir os danos causados no ver\u00e3o (Imagem: Prostock-studio | Shutterstock)<\/figcaption><\/figure>\n<\/p><\/div>\n

2. Mantenha os cabelos hidratados antes e depois do sol<\/h2>\n

Al\u00e9m da fotoprote\u00e7\u00e3o, outro cuidado fundamental \u00e9 a hidrata\u00e7\u00e3o. \u201cPara proteger os fios, \u00e9 recomendado fazer uma super-hidrata\u00e7\u00e3o, usando uma m\u00e1scara hidratante<\/a><\/strong> poderosa uma vez por semana. \u00c9 interessante tamb\u00e9m fazer uso de um leave-in <\/em>hidratante antes de mergulhar e molhar os cabelos com a \u00e1gua do mar e da piscina. Isso porque essa hidrata\u00e7\u00e3o fecha a cut\u00edcula dos cabelos, protegendo-os contra danos\u201d, aconselha a Dra. Paola Pomerantzeff. <\/p>\n

Para completar os cuidados, a especialista tamb\u00e9m recomenda:\u00a0\u201cassim que voltar do mergulho no mar ou na piscina, tome uma ducha de \u00e1gua doce ou ent\u00e3o borrife \u00e1gua termal para diminuir os danos causados aos fios\u201d. <\/p>\n

Por Paula Amoroso <\/em><\/p>\n

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