{"id":84009,"date":"2026-02-01T19:20:31","date_gmt":"2026-02-01T22:20:31","guid":{"rendered":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/tirei-um-tempo-pra-mim\/"},"modified":"2026-02-01T19:20:36","modified_gmt":"2026-02-01T22:20:36","slug":"tirei-um-tempo-pra-mim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/tirei-um-tempo-pra-mim\/","title":{"rendered":"&#8216;Tirei um tempo pra mim&#8217;"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div data-block-type=\"unstyled\" data-block-weight=\"81\">\n<p class=\"content-text__container\" data-track-category=\"Link no Texto\" data-track-links=\"\"> &#8220;O ano passado foi intenso, de muito trabalho, muito mesmo. Daqueles que exigem, desafiam e, ao mesmo tempo, realizam. Me encontrei feliz, inteira, no meu lugar. Ap\u00f3s tanto tempo nesse ritmo, senti que era hora de fazer algo igualmente importante: parar um pouco, escolher o sil\u00eancio, estar. Nesse tempo, tamb\u00e9m escolhi ficar longe do celular, longe do excesso de informa\u00e7\u00e3o, mais perto do agora&#8221;, explicou ela, que tamb\u00e9m viajou com a sogra e o casal <strong>Paulo Vieira e Ilana Sales<\/strong>. <\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/revistaquem.globo.com\/noticias\/noticia\/2026\/02\/angelica-explica-ausencia-das-redes-sociais-e-fala-sobre-evolucao-tirei-um-tempo-pra-mim.ghtml\">Source link <\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;O ano passado foi intenso, de muito trabalho, muito mesmo. Daqueles que exigem, desafiam e, ao mesmo tempo, realizam. Me encontrei feliz, inteira, no meu lugar. Ap\u00f3s tanto tempo nesse ritmo, senti que era hora de fazer algo igualmente importante: parar um pouco, escolher o sil\u00eancio, estar. 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