{"id":84870,"date":"2026-02-05T23:48:28","date_gmt":"2026-02-06T02:48:28","guid":{"rendered":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/frutos-do-mar-9-receitas-praticas-e-deliciosas-para-o-jantar\/"},"modified":"2026-02-05T23:48:30","modified_gmt":"2026-02-06T02:48:30","slug":"frutos-do-mar-9-receitas-praticas-e-deliciosas-para-o-jantar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/frutos-do-mar-9-receitas-praticas-e-deliciosas-para-o-jantar\/","title":{"rendered":"Frutos do mar: 9 receitas pr\u00e1ticas e deliciosas para o jantar"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div id=\"post-content\">\n<p>Com a correria do dia a dia, encontrar prepara\u00e7\u00f5es r\u00e1pidas e saborosas \u00e9 sempre um al\u00edvio. E quando falamos de frutos do mar, d\u00e1 para fazer pratos incr\u00edveis sem precisar de muito tempo na cozinha. Por isso, confira 9 receitas pr\u00e1ticas e deliciosas, perfeitas para uma refei\u00e7\u00e3o especial ou, at\u00e9 mesmo, para dar um toque diferente ao card\u00e1pio comum da semana!<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ingredientes\"><strong>Ingredientes<\/strong><\/h3>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Folhas de 1\/2 ma\u00e7o de <strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/4-saladas-nutritivas-para-ajudar-a-saciar-a-fome\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">r\u00facula<\/a><\/strong> \u00a0<\/li>\n<li>1 x\u00edcara de ch\u00e1 de folhas de espinafre<\/li>\n<li>250 g de camar\u00e3o<\/li>\n<li>1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de castanha-de-caju torrada e sem sal<\/li>\n<li>1 manga descascada e cortada em peda\u00e7os\u00a0<\/li>\n<li>Polpa de 1\/2 abacate cortada em peda\u00e7os\u00a0<\/li>\n<li>Suco de 1\/2 lim\u00e3o<\/li>\n<li>3 colheres de sopa de azeite de oliva<\/li>\n<li>Sal e pimenta-do-reino mo\u00edda a gosto<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-modo-de-preparo\"><strong>Modo de preparo<\/strong><\/h3>\n<p>Em uma frigideira, aque\u00e7a 2 colheres de sopa de azeite de oliva em fogo m\u00e9dio e adicione o camar\u00e3o. Tempere com sal e pimenta-do-reino. Tampe a frigideira e cozinhe por 10 minutos. Depois, retire a tampa e frite o camar\u00e3o at\u00e9 atingir uma cor levemente dourada. Reserve. Em uma saladeira, misture as folhas de r\u00facula e de espinafre com o camar\u00e3o, a manga, o abacate e a castanha-de-caju. Tempere a salada com o restante do azeite de oliva, o suco de lim\u00e3o, o sal e a pimenta-do-reino. Sirva em seguida.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ingredientes<\/h3>\n<p><strong>Creme de milho-verde<\/strong><\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>2 x\u00edcaras de ch\u00e1 de milho-verde<\/li>\n<li>2 x\u00edcaras de ch\u00e1 de leite integral<\/li>\n<li>1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de <strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/3-receitas-praticas-com-creme-de-leite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">creme de leite<\/a><\/strong>\u00a0<\/li>\n<li>1 colher de sopa de manteiga<\/li>\n<li>1\/2 cebola descascada e picada<\/li>\n<li>1 dente de alho descascado e picado<\/li>\n<li>Sal e pimenta-do-reino mo\u00edda a gosto<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Camar\u00e3o<\/strong><\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>500 g de camar\u00e3o limpo e descascado<\/li>\n<li>Suco de 1\/2 lim\u00e3o<\/li>\n<li>Sal e pimenta-do-reino mo\u00edda a gosto<\/li>\n<li>1 colher de sopa de azeite de oliva<\/li>\n<li>1 colher de sopa de manteiga<\/li>\n<li>Salsinha picada para decorar\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Modo de preparo<\/h3>\n<p><strong>Creme de milho-verde<\/strong><\/p>\n<p>Em um liquidificador, coloque o milho-verde e o leite integral e bata at\u00e9 obter um creme homog\u00eaneo. Se preferir um creme mais liso, passe a mistura por uma peneira para remover os res\u00edduos de casca. Depois, em uma panela, derreta a manteiga em fogo m\u00e9dio. Adicione a cebola e refogue at\u00e9 que fique transl\u00facida. Acrescente o alho e refogue por mais 1 minuto, tomando cuidado para n\u00e3o queimar. Junte o creme de milho-verde batido \u00e0 panela e misture. Adicione o creme de leite e tempere com sal e pimenta-do-reino. Cozinhe por 5 minutos. Reserve.<\/p>\n<p><strong>Camar\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p>Em um recipiente, coloque os camar\u00f5es e tempere com suco de lim\u00e3o, sal e pimenta-do-reino. Tampe e deixe marinar por 10 minutos. Ap\u00f3s, em uma frigideira grande, aque\u00e7a o azeite de oliva e a manteiga em fogo m\u00e9dio. Acrescente os camar\u00f5es e refogue por aproximadamente 3 minutos de cada lado. Despeje o creme de milho-verde em uma travessa, coloque os camar\u00f5es sobre ele, distribuindo-os de maneira uniforme, e salpique com salsinha. Sirva em seguida.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-polvo-tradicional\">3. <strong>Polvo tradicional<\/strong><\/h2>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ingredientes-0\"><strong>Ingredientes<\/strong><\/h3>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 kg de polvo<\/li>\n<li>1 <strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/receitas-de-bifes-acebolados-que-vao-te-surpreender\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cebola<\/a><\/strong> descascada e picada<\/li>\n<li>1 colher de sopa de salsinha picada<\/li>\n<li>Suco de 1 lim\u00e3o<\/li>\n<li>Sal, pimenta-do-reino mo\u00edda, azeite de oliva e p\u00e1prica doce a gosto<\/li>\n<li>\u00c1gua para ferver<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-modo-de-preparo-0\"><strong>Modo de preparo<\/strong><\/h3>\n<p>Lave o polvo em \u00e1gua corrente, coloque-o em uma panela, cubra com \u00e1gua e leve ao fogo m\u00e9dio. Cozinhe por 40 minutos aproximadamente. Retire do fogo e deixe o polvo esfriar. Em seguida, retire as ventosas e reserve. Em uma panela, aque\u00e7a o azeite de oliva em fogo m\u00e9dio. Adicione o suco de lim\u00e3o, a cebola e a salsinha e refogue por 3 minutos. Junte o sal, a pimenta-do-reino, a p\u00e1prica doce e misture. Acrescente o polvo e refogue por 15 minutos. Sirva em seguida.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><figcaption class=\"wp-element-caption\">Risoto com frutos do mar (Imagem: marco mayer | Shutterstock)<br \/><\/figcaption><\/figure>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ingredientes-1\">Ingredientes <\/h3>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 x\u00edcara de ch\u00e1 de <strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/3-receitas-de-arroz-cremoso-para-domingo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">arroz arb\u00f3reo<\/a><\/strong><\/li>\n<li>300 g de camar\u00e3o limpo<\/li>\n<li>200 g de mexilh\u00e3o limpo (com ou sem concha)<\/li>\n<li>200 g de lula em an\u00e9is<\/li>\n<li>200 g de v\u00f4ngole limpo<\/li>\n<li>1\/2 cebola descascada e picada <\/li>\n<li>2 dentes de alho descascados e picados<\/li>\n<li>1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de vinho branco seco<\/li>\n<li>1 l de caldo de peixe quente<\/li>\n<li>2 colheres de sopa de manteiga<\/li>\n<li>1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de queijo parmes\u00e3o ralado<\/li>\n<li>Sal, pimenta-do-reino mo\u00edda, azeite de oliva e tomilho fresco a gosto<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-modo-de-preparo-1\">Modo de preparo<\/h3>\n<p>Em uma panela, aque\u00e7a o azeite de oliva em fogo m\u00e9dio. Adicione a cebola e refogue at\u00e9 ficar transparente. Acrescente o alho e mexa rapidamente para n\u00e3o dourar demais. Acrescente o arroz arb\u00f3reo e refogue por 1 minuto. Despeje o vinho branco e mexa at\u00e9 evaporar quase completamente. Junte o caldo de peixe quente, uma concha por vez, mexendo sempre e esperando quase secar antes de colocar a pr\u00f3xima.<\/p>\n<p>Enquanto o arroz cozinha, aque\u00e7a uma frigideira com um fio de azeite de oliva e salteie os camar\u00f5es, a lula, os mexilh\u00f5es e os v\u00f4ngoles at\u00e9 ficarem macios. Tempere com sal e pimenta-do-reino. Quando o arroz estiver <em>al dente<\/em> e cremoso, misture os frutos do mar ao risoto e mexa delicadamente. Desligue o fogo, acrescente a manteiga e o queijo parmes\u00e3o e mexa para incorporar. Finalize com o tomilho e sirva em seguida.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-5-casquinha-de-siri\">5. <strong>Casquinha de siri<\/strong><\/h2>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ingredientes-2\"><strong>Ingredientes<\/strong><\/h3>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1\/2 kg de carne de siri<\/li>\n<li>2 cebolas descascadas e picadas<\/li>\n<li>2 <strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/receitas-praticas-e-deliciosas-com-tomate\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tomates<\/a> <\/strong>sem sementes e picados<\/li>\n<li>3 dentes de alho descascados e picados<\/li>\n<li>1 piment\u00e3o vermelho sem sementes e picado<\/li>\n<li>1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de vinagre<\/li>\n<li>Pimenta-do-reino mo\u00edda, cominho em p\u00f3, cheiro-verde picado, sal e azeite de oliva a gosto<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-modo-de-preparo-2\"><strong>Modo de preparo<\/strong><\/h3>\n<p>Em uma panela, aque\u00e7a o azeite de oliva em fogo m\u00e9dio. Adicione as cebolas e refogue at\u00e9 dourar. Acrescente a pimenta-do-reino, o cominho, o alho e o vinagre e misture. Adicione o cheiro-verde, os tomates e o piment\u00e3o vermelho. Mexa e refogue por 5 minutos. Coloque a carne de siri e ferva por 5 minutos. Depois, distribua a carne de siri em uma forma e leve ao forno preaquecido em temperatura m\u00e9dia at\u00e9 dourar. Sirva em seguida.<\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ingredientes-3\">Ingredientes <\/h3>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>500 g de polvo<\/li>\n<li>1<strong> <\/strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/receitas-saudaveis-e-praticas-com-batata\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>batata<\/strong> <\/a>descascada e cortada em cubos<\/li>\n<li>1\/2 cebola-roxa descascada e fatiada<\/li>\n<li>3 colheres de sopa de azeite de oliva <\/li>\n<li>Suco de 1\/2 lim\u00e3o<\/li>\n<li>Sal e salsinha picada a gosto<\/li>\n<li>\u00c1gua para cozinhar a batata <\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-modo-de-preparo-3\">Modo de preparo <\/h3>\n<p>Em uma panela em fogo m\u00e9dio, cozinhe o polvo na pr\u00f3pria \u00e1gua at\u00e9 ficar macio. Escorra e reserve. Em outra panela, cozinhe a batata com \u00e1gua at\u00e9 ficar macia. Escorra e reserve. Corte o polvo em peda\u00e7os e misture com a batata ainda morna. Acrescente cebola-roxa, azeite de oliva, suco de lim\u00e3o e sal. Finalize com salsinha e sirva em seguida.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/lula-a-dore-1024x683.jpg\" alt=\"Lula \u00e0 dor\u00ea em papel-manteiga sobre mesa de madeira com lim\u00e3o e salsinha\" class=\"wp-image-79291\" srcset=\"https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/lula-a-dore-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/lula-a-dore-300x200.jpg 300w, https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/lula-a-dore-768x512.jpg 768w, https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/lula-a-dore-640x427.jpg 640w, https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/lula-a-dore-150x100.jpg 150w, https:\/\/portaledicase.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/lula-a-dore.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Lula \u00e0 dor\u00ea (Imagem: Joshua Resnick | Shutterstock)<\/figcaption><\/figure>\n<\/p><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-7-lula-a-dore\">7. <strong>Lula \u00e0 dor\u00ea<\/strong><\/h2>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ingredientes-4\"><strong>Ingredientes<\/strong><\/h3>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>400 g de an\u00e9is de lula<\/li>\n<li>Suco de 1 lim\u00e3o<\/li>\n<li>2 <strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/mais-ovo-em-2026-5-receitas-para-inserir-na-rotina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ovos<\/a><\/strong><\/li>\n<li>1\/2 colher de caf\u00e9 de a\u00e7afr\u00e3o<\/li>\n<li>1\/2 colher de caf\u00e9 de tomilho desidratado<\/li>\n<li>1\/2 colher de caf\u00e9 de manjeric\u00e3o desidratado<\/li>\n<li>1\/2 colher de caf\u00e9 de p\u00e1prica doce<\/li>\n<li>Sal e pimenta-do-reino mo\u00edda a gosto<\/li>\n<li>Farinha de trigo para empanar<\/li>\n<li>\u00d3leo para fritar<\/li>\n<li>Coentro picado para decorar <\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-modo-de-preparo-4\">Modo de preparo<\/h3>\n<p>Em \u00e1gua corrente, lave os an\u00e9is de lula. Coloque-os em um recipiente e acrescente o suco de lim\u00e3o. Leve \u00e0 geladeira por 10 minutos. Em outro recipiente, misture os ovos, o a\u00e7afr\u00e3o, o tomilho, o manjeric\u00e3o, a p\u00e1prica doce, o sal e a pimenta-do-reino. Ap\u00f3s, passe os an\u00e9is de lula nessa mistura e, depois, na farinha de trigo. Em uma panela, aque\u00e7a o \u00f3leo em fogo m\u00e9dio. Frite os an\u00e9is de lula at\u00e9 ficarem dourados. Coloque-os em um prato com papel-toalha para escorrer o excesso de \u00f3leo e sirva decorado com coentro. <\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ingredientes-5\"><strong>Ingredientes<\/strong><\/h3>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>300 g de linguine<\/li>\n<li>250 g de <strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/3-receitas-simples-e-saborosas-com-camarao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">camar\u00e3o<\/a><\/strong> limpo<\/li>\n<li>3 dentes de alho descascados e picados<\/li>\n<li>Suco e raspas de 1 lim\u00e3o-siciliano<\/li>\n<li>1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de creme de leite fresco<\/li>\n<li>2 colheres de sopa de manteiga<\/li>\n<li>Sal e pimenta-do-reino mo\u00edda a gosto<\/li>\n<li>Salsinha picada para decorar<\/li>\n<li>\u00c1gua para cozinhar<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-modo-de-preparo-5\"><strong>Modo de preparo<\/strong><\/h3>\n<p>Em uma panela, coloque a \u00e1gua e leve ao fogo m\u00e9dio para ferver. Adicione o sal e o linguine e cozinhe at\u00e9 ficar <em>al dente<\/em>. Reserve uma x\u00edcara da \u00e1gua do cozimento. Em uma frigideira, derreta a manteiga e refogue o alho at\u00e9 dourar levemente. Adicione os camar\u00f5es, tempere com sal e pimenta-do-reino e cozinhe at\u00e9 ficarem rosados. Junte o suco e as raspas de lim\u00e3o-siciliano e o creme de leite, misturando bem. Acrescente o linguine \u00e0 frigideira e, se necess\u00e1rio, coloque um pouco da \u00e1gua do cozimento para ajustar a consist\u00eancia. Decore com salsinha e sirva imediatamente.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-9-caldeirada-de-mexilhoes\">9. <strong>Caldeirada de mexilh\u00f5es<\/strong><\/h2>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ingredientes-6\"><strong>Ingredientes<\/strong><\/h3>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 x\u00edcara de caf\u00e9 de <strong><a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/aprenda-a-preparar-o-vinho-quente-perfeito-para-a-sua-festa-junina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">vinho Madeira<\/a><\/strong><\/li>\n<li>1 x\u00edcara de caf\u00e9 de azeite de oliva<\/li>\n<li>60 g de margarina<\/li>\n<li>2 kg de mexilh\u00f5es<\/li>\n<li><span>Salsa<\/span> picada, pimenta-do-reino mo\u00edda e sal a gosto<\/li>\n<li>Suco de 1 lim\u00e3o<\/li>\n<li>3 tomates sem sementes e picado<\/li>\n<li>2 cebolas descascadas e cortadas em rodelas<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-modo-de-preparo-6\"><strong>Modo de preparo<\/strong><\/h3>\n<p>Limpe os mexilh\u00f5es esfregando-os com uma escova. Em uma panela, coloque o azeite de oliva e a margarina e leve ao fogo m\u00e9dio para aquecer. Acrescente as cebolas, a salsa, os tomates, o vinho Madeira, o sal e a pimenta-do-reino. Cozinhe por 10 minutos. Depois, adicione os mexilh\u00f5es. Quando os mexilh\u00f5es abrirem, retire as conchas vazias e descarte-as. Regue a receita com suco do lim\u00e3o. Sirva em seguida.<\/p>\n<section class=\"virals\">\n<article class=\"cardnews cardnews--post cardnews--has-thumbnail cardnews--editorial-noticias\"> <a href=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/noticias\/curitiba-regiao\/contas-no-inicio-do-ano-desafiam-familias-saiba-como-equilibrar-os-gastos\/?utm_source=noticias-virais-rodape&amp;utm_medium=internal-tribuna&amp;utm_campaign=tribuna\" class=\"cardnews__postlink\"> <\/p>\n<div class=\"cardnews__image\" is-api-thumb=\"\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/14204403\/Depositphotos_46203397_XL-370x210.jpg\" loading=\"lazy\" alt=\"Descubra como pagar IPTU, IPVA e escola sem sufocar seu bolso\"\/><\/div>\n<div class=\"cardnews__content cardhome__content\">\n<div class=\"cardnews__content-wrapper\">\n<p> <span style=\"\"> IPTU, IPVA&#8230; <\/span> <\/p>\n<p>Descubra como pagar IPTU, IPVA e escola sem sufocar seu bolso<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p> <\/a> <\/article>\n<article class=\"cardnews cardnews--post cardnews--has-thumbnail cardnews--editorial-noticias\"> <a href=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/noticias\/brasil\/jeito-errado-de-usar-a-geladeira-pode-custar-alto-na-conta-de-luz\/?utm_source=noticias-virais-rodape&amp;utm_medium=internal-tribuna&amp;utm_campaign=tribuna\" class=\"cardnews__postlink\"> <\/p>\n<div class=\"cardnews__image\" is-api-thumb=\"\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/14114224\/geladeira-370x210.jpg\" loading=\"lazy\" alt=\"Erro comum com geladeira pode explodir sua conta de luz\"\/><\/div>\n<div class=\"cardnews__content cardhome__content\">\n<div class=\"cardnews__content-wrapper\">\n<p> <span style=\"\"> Economia <\/span> <\/p>\n<p>Erro comum com geladeira pode explodir sua conta de luz<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p> <\/a> <\/article>\n<article class=\"cardnews cardnews--post cardnews--has-thumbnail cardnews--editorial-noticias\"> <a href=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/blogs\/cacador-de-boteco\/em-curitiba-madeira-chope-e-encontros-dao-forma-ao-celeiro-do-malte\/?utm_source=noticias-virais-rodape&amp;utm_medium=internal-tribuna&amp;utm_campaign=tribuna\" class=\"cardnews__postlink\"> <\/p>\n<div class=\"cardnews__image\" is-api-thumb=\"\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/15074047\/celeiro-do-malte-2-370x210.jpg\" loading=\"lazy\" alt=\"Este bar r\u00fastico em Curitiba virou sensa\u00e7\u00e3o entre cervejeiros\"\/><\/div>\n<div class=\"cardnews__content cardhome__content\">\n<div class=\"cardnews__content-wrapper\">\n<p> <span style=\"\"> Ca\u00e7ador de Boteco <\/span> <\/p>\n<p>Este bar r\u00fastico em Curitiba virou sensa\u00e7\u00e3o entre cervejeiros<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p> <\/a> <\/article>\n<\/section>\n<div id=\"tribuna-follow-cta\">\n<p> <span class=\"cta-title\">Siga a <span class=\"tribuna-color\">Tribuna<\/span> no Google, e acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias de Curitiba e regi\u00e3o!<\/span> <\/p>\n<p> <a href=\"https:\/\/profile.google.com\/cp\/CgwvZy8xMmxxajUzM3Mac2h0dHBzOi8vd3d3LnRyaWJ1bmFwci5jb20uYnIvdml2YS92aXRyaW5lL2dpZ2FudGUtZG8tdmVzdHVhcmlvLXJlaW5hdWd1cmEtbG9qYS1lbS1zaG9wcGluZy10cmFkaWNpb25hbC1kZS1jdXJpdGliYS8iElRyaWJ1bmEgZG8gUGFyYW7DoSqAAwrHAWh0dHBzOi8vZW5jcnlwdGVkLXRibjIuZ3N0YXRpYy5jb20vZmF2aWNvbi10Ym4_cT10Ym46QU5kOUdjUVJPbjVDRjR6TzJPbkUwTXZrRlRCRTY2U0g1bGlaVDRaZTV3bWNKeU5GRm1BSnluM01nNU9PR3BXY1pYMzZwYU5HUWtsZ09JVEFLTTNNZVNGbTc1aWp6M3k2ajUtQ3M2b25kX2JUcFFQQkVLd3RsUjBsTmJESnUtVHhrNXQtbFlCNlVpOWZSVVFjT2cSswFodHRwczovL2VuY3J5cHRlZC10Ym4zLmdzdGF0aWMuY29tL2Zhdmljb24tdGJuP3E9dGJuJTNBQU5kOUdjU0FMaWJ2eFF0YXdFMFRueVdWWmVKRS1MZEdRZjVTUi1OZ2RMazhyZzIwVy1nM0JuQ1F4VDNKZFBjRXR2THdBeVRxUDJEdHVycEdVR29CQkxpYzM5al9wSmFxRERaMHNCYW05WEVhSGVsMmZTQmdKdlF4WWVyMw\" target=\"_blank\" title=\"Seguir a Tribuna no Google\">  <\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.tribunapr.com.br\/variedades\/frutos-do-mar-9-receitas-praticas-e-deliciosas-para-o-jantar\/\">Source link <\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com a correria do dia a dia, encontrar prepara\u00e7\u00f5es r\u00e1pidas e saborosas \u00e9 sempre um al\u00edvio. E quando falamos de frutos do mar, d\u00e1 para fazer pratos incr\u00edveis sem precisar de muito tempo na cozinha. Por isso, confira 9 receitas pr\u00e1ticas e deliciosas, perfeitas para uma refei\u00e7\u00e3o especial ou, at\u00e9 mesmo, para dar um toque [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":84871,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_gspb_post_css":"","maa_idioma":"","maa_pais":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[4598,17412,3673,4725,2904,3118,2678],"class_list":["post-84870","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ubirata","tag-deliciosas","tag-frutos","tag-jantar","tag-mar","tag-para","tag-praticas","tag-receitas"],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.6 (Yoast SEO v27.6) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Frutos do mar: 9 receitas pr\u00e1ticas e deliciosas para o jantar - Ubirat\u00e3 Online Not\u00edcias - A realidade ao seu alcance!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Com a correria do dia a dia, encontrar prepara\u00e7\u00f5es r\u00e1pidas e saborosas \u00e9 sempre um al\u00edvio. 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