{"id":86481,"date":"2026-02-12T02:16:32","date_gmt":"2026-02-12T05:16:32","guid":{"rendered":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/7-dicas-para-proteger-o-cabelo-do-sol-do-mar-e-do-cloro-no-verao\/"},"modified":"2026-02-12T02:16:34","modified_gmt":"2026-02-12T05:16:34","slug":"7-dicas-para-proteger-o-cabelo-do-sol-do-mar-e-do-cloro-no-verao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ubirataonline.com.br\/en\/7-dicas-para-proteger-o-cabelo-do-sol-do-mar-e-do-cloro-no-verao\/","title":{"rendered":"7 dicas para proteger o cabelo do sol, do mar e do cloro no ver\u00e3o"},"content":{"rendered":"

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Sol forte, calor, mergulhos no mar e na piscina, vento e lavagens mais frequentes fazem do ver\u00e3o uma del\u00edcia para a rotina, mas tamb\u00e9m um verdadeiro teste de resist\u00eancia para os cabelos. Nessa \u00e9poca do ano, os fios ficam mais expostos a agress\u00f5es externas que causam ressecamento, frizz, opacidade e at\u00e9 quebra da fibra capilar.<\/p>\n

Segundo Ana Regina Farias, cabeleireira e t\u00e9cnica em processos capilares da Embelleze, o segredo para atravessar a esta\u00e7\u00e3o com fios bonitos e saud\u00e1veis est\u00e1 em adotar uma rotina de cuidados mais consciente, com aten\u00e7\u00e3o redobrada \u00e0 limpeza, \u00e0 prote\u00e7\u00e3o e ao tratamento cont\u00ednuo. <\/p>\n

\u201cNo ver\u00e3o, o cabelo precisa ser tratado como em uma verdadeira terapia capilar em casa. N\u00e3o basta apenas lavar e finalizar<\/a><\/strong>: \u00e9 fundamental repor tudo o que os fios perdem com o sol, o sal e o cloro, mantendo a sa\u00fade da fibra ao longo de toda a esta\u00e7\u00e3o\u201d, explica.<\/p>\n

A seguir, confira dicas para cuidar dos fios durante o ver\u00e3o!<\/p>\n

1. Lavagem: escolher o shampoo certo e respeitar a frequ\u00eancia<\/h2>\n

Com o calor, \u00e9 comum lavar o cabelo com mais frequ\u00eancia, seja por causa do suor, da praia ou da piscina. Isso n\u00e3o \u00e9 um problema, desde que o shampoo seja adequado. \u201cO ideal \u00e9 optar por shampoos suaves, que limpem sem ressecar ou retirar demais a oleosidade natural dos fios\u201d, orienta Ana Regina Farias.\u00a0<\/p>\n

F\u00f3rmulas muito adstringentes podem piorar o ressecamento, deixando o cabelo mais \u00e1spero e opaco. Ela refor\u00e7a que, no ver\u00e3o, lavar mais vezes n\u00e3o significa tratar menos, pelo contr\u00e1rio: \u00e9 preciso compensar com mais hidrata\u00e7\u00e3o<\/a><\/strong> e tratamento.\u00a0<\/p>\n

2. Sol, mar e piscina: por que eles danificam tanto o cabelo?<\/h2>\n

A radia\u00e7\u00e3o solar degrada a fibra capilar e desbota a cor. J\u00e1 o sal e o cloro abrem as cut\u00edculas do fio, facilitando a perda de \u00e1gua, nutrientes e massa capilar. \u201cO resultado \u00e9 um cabelo mais poroso, \u00e1spero, com frizz, embara\u00e7o e menos brilho. Em casos mais extremos, pode haver quebra e afinamento dos fios\u201d, explica a especialista.\u00a0<\/p>\n

Por isso, al\u00e9m de enxaguar o cabelo sempre que sair do mar ou da piscina, \u00e9 fundamental apostar em produtos<\/a><\/strong> que ajudem a criar uma rotina de prote\u00e7\u00e3o e repara\u00e7\u00e3o cont\u00ednua.<\/p>\n

3. Prote\u00e7\u00e3o solar para os fios: um passo que muita gente esquece<\/h2>\n

Assim como a pele, o cabelo tamb\u00e9m sofre com os danos dos raios UV. Produtos com prote\u00e7\u00e3o t\u00e9rmica e solar ajudam a minimizar esses impactos, criando uma barreira contra o ressecamento e a perda de cor. \u201c\u00c9 um cuidado<\/a><\/strong> simples que faz muita diferen\u00e7a, principalmente para quem passa o dia ao ar livre\u201d, destaca Ana Regina Farias.\u00a0<\/p>\n

4. Frizz no ver\u00e3o: vil\u00e3o comum, mas evit\u00e1vel<\/h2>\n

O frizz aumenta no ver\u00e3o, principalmente por causa da desidrata\u00e7\u00e3o e da porosidade dos fios. Quando o cabelo est\u00e1 ressecado, ele tenta absorver a umidade do ar, o que deixa os fios arrepiados e desalinhados. <\/em>Para reduzir o problema, o ideal \u00e9 investir em finalizadores hidratantes, \u00f3leos leves e evitar pentear o cabelo totalmente seco ap\u00f3s o banho de mar ou piscina.<\/p>\n

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Produtos com \u00f3leos nutritivos ajudam a restaurar os fios (Imagem: goffkein.pro | Shutterstock)<\/figcaption><\/figure>\n<\/p><\/div>\n

5. O que o cabelo mais precisa no ver\u00e3o: hidrata\u00e7\u00e3o, nutri\u00e7\u00e3o ou reconstru\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n

A resposta, segundo Ana Regina Farias, \u00e9: \u201cdepende do estado do fio, mas, em geral, o ver\u00e3o pede foco em hidrata\u00e7\u00e3o e nutri\u00e7\u00e3o.\u201d No ver\u00e3o, a maioria dos cabelos<\/a><\/strong> sofre mais com a perda de \u00e1gua e de lip\u00eddios do que de massa. Por isso, hidratar e nutrir costuma ser mais urgente do que reconstruir. \u201cProdutos formulados com \u00f3leos nutritivos s\u00e3o \u00f3timos para hidratar e ajudar a restaurar a maciez e o brilho\u201d, indica a especialista.\u00a0<\/p>\n

\u201cJ\u00e1 para devolver os lip\u00eddios perdidos e combater o ressecamento e o frizz, produtos com \u00f3leo de coco s\u00e3o uma op\u00e7\u00e3o nutritiva e poderosa\u201d, orienta. Caso o fio esteja muito danificado, quebradi\u00e7o ou com aspecto el\u00e1stico, a\u00ed, sim, entra a etapa da reconstru\u00e7\u00e3o. \u201cAqui recomendo o Tratamento Reconstrutor Novex Recarga de Queratina Brasileira, que oferece queratina concentrada para refor\u00e7ar a estrutura dos fios\u201d, explica.\u00a0<\/p>\n

6. Terapia capilar em casa: como montar uma rotina simples e eficiente<\/h2>\n

Cuidar do cabelo no ver\u00e3o n\u00e3o precisa ser complicado. Com os produtos certos e const\u00e2ncia, \u00e9 poss\u00edvel criar uma verdadeira terapia capilar em casa, focada em manter o fio equilibrado, protegido e saud\u00e1vel. \u201cA proposta \u00e9 justamente olhar para o cabelo com mais aten\u00e7\u00e3o e tratar de forma cont\u00ednua, n\u00e3o s\u00f3 quando ele j\u00e1 est\u00e1 muito danificado\u201d, explica a especialista.\u00a0<\/p>\n

Uma rotina b\u00e1sica inclui shampoo suave, condicionador hidratante, m\u00e1scara de hidrata\u00e7\u00e3o e\/ou nutri\u00e7\u00e3o de 1 a 2 vezes por semana, produto ou leave-in<\/em> com prote\u00e7\u00e3o t\u00e9rmica<\/a><\/strong> e solar, al\u00e9m de um cuidado extra noturno ou de tratamento cont\u00ednuo, quando poss\u00edvel.<\/p>\n

7. Cabelo bonito no ver\u00e3o \u00e9 resultado de const\u00e2ncia, n\u00e3o de milagre<\/h2>\n

Para Ana Regina Farias, o maior erro \u00e9 tentar resolver tudo com um \u00fanico produto ou tratamento pontual. \u201cQuando voc\u00ea mant\u00e9m uma rotina de cuidados de maneira cont\u00ednua, mesmo que simples, o cabelo responde melhor, fica mais resistente e atravessa o ver\u00e3o muito mais bonito. \u00c9 isso que a gente chama de transformar o cuidado capilar em um verdadeiro ritual\u201d, finaliza.<\/p>\n

Por Denyze Moreira<\/em><\/p>\n

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\"At\u00e9<\/div>\n
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Fique atento! <\/span> <\/p>\n

At\u00e9 especialistas ca\u00edram: o detalhe no boleto do IPVA que rouba seu dinheiro<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

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\"Adeus,<\/div>\n
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Mercado imobili\u00e1rio <\/span> <\/p>\n

Adeus, pre\u00e7os baixos? Esta regi\u00e3o do Paran\u00e1 virou a nova ‘mina de ouro’<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

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Rango Barateza! <\/span> <\/p>\n

O segredo de Curitiba: como uma receita de fam\u00edlia virou um imp\u00e9rio do afeto<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

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